Verrassende en gezonde recepten

Quick & easy - Fettuccine met gekleurde tomaten en feta

Fettuccine met gekleurde tomaten en feta

Met verse kruiden, olijven en kappertjes

659 kcal25 minuten

Quick & easy - Koreaanse biefstukwraps met groenten

Koreaanse biefstukwraps met groenten

Met zoetzure komkommer

594 kcal25 minuten

Quick & easy - Parelcouscous met champignons en gruyère

Parelcouscous met champignons en gruyère

Met rucola en walnoten

602 kcal25 minuten

Quick & easy - Aardappelschotel met kipworstjes en courgette

Aardappelschotel met kipworstjes en courgette

Met verse dille en crème fraîche

662 kcal25 minuten

Quick & easy - Orzo met kabeljauw en champignons

Orzo met kabeljauw en champignons

Met kool, prei en pijnboompitten

611 kcal25 minuten

Quick & easy - Spinazie-curry met gele rijst

Spinazie-curry met gele rijst

Met kokosmelk, tomaat en cashewnoten

708 kcal25 minuten

Quick & easy - Bataatstamppot met oude kaas

Bataatstamppot met oude kaas

Met veldsla, rucola en knapperige pecannoten

587 kcal25 minuten

Quick & easy - Noedels met zelfgemaakte pindasaus

Noedels met zelfgemaakte pindasaus

Met groenten en spiegelei

627 kcal25 minuten

Quick & easy - Romige parelcouscous met heekfilet

Romige parelcouscous met heekfilet

Met witlof en prei

715 kcal25 minuten

Quick & easy - Fettuccine met broccolisaus en geitenkaas

Fettuccine met broccolisaus en geitenkaas

Met walnoten en zongedroogde tomaten

762 kcal25 minuten

Quick & easy - Orzo met paprika-kipblokjes en oregano

Orzo met paprika-kipblokjes en oregano

Met gebakken groenten

584 kcal25 minuten

Quick & easy - Japanse ramen met kabeljauw

Japanse ramen met kabeljauw

Met roerbakgroenten en champignons

436 kcal25 minuten

Discovery - Krokante kikkererwten met geroosterde spruitjes

Krokante kikkererwten met geroosterde spruitjes

Met gepofte bataat en gerookt paprikapoeder

815 kcal45 minuten

Discovery - Krokante witvis met pesto-gnocchi

Krokante witvis met pesto-gnocchi

Met havermout, courgette en citroen

758 kcal35 minuten

Discovery - Duitse biefstuk met gekarameliseerde witlof

Duitse biefstuk met gekarameliseerde witlof

Met aardappelschijfjes en frisse salade

760 kcal35 minuten

Discovery - Volkoren couscous met blauwe kaas

Volkoren couscous met blauwe kaas

Met gebakken peer en pistachenootjes

600 kcal30 minuten

Discovery - Gepofte aubergine met kipdrumsticks

Gepofte aubergine met kipdrumsticks

Met gebakken aardappeltjes en labne

655 kcal45 minuten

Discovery - Fettuccine met gekleurde tomaten en feta

Fettuccine met gekleurde tomaten en feta

Met verse kruiden, olijven en kappertjes

659 kcal25 minuten

Discovery - Halloumi met aardpeer-spinaziestamppot

Halloumi met aardpeer-spinaziestamppot

Met zongedroogde tomaten

890 kcal40 minuten

Discovery - Koreaanse biefstukwraps met groenten

Koreaanse biefstukwraps met groenten

Met zoetzure komkommer

594 kcal25 minuten

Discovery - Gerookte makreelfilet met zelfgemaakte atjar

Gerookte makreelfilet met zelfgemaakte atjar

Met gewokte groenten en rijst

795 kcal35 minuten

Discovery - Peruaanse aardappelsoep met feta

Peruaanse aardappelsoep met feta

Met courgette, cashewnoten en komijn

766 kcal35 minuten

Discovery - Langzaam gegaarde kip in bier

Langzaam gegaarde kip in bier

Met rode paprika, prei en aardappel

826 kcal50 minuten

Discovery - Kokossoep met schelvis en udonnoedels

Kokossoep met schelvis en udonnoedels

Met snijbonen, paksoi en sojasaus

568 kcal30 minuten

Calorie-focus - Japanse ramen met kabeljauw

Japanse ramen met kabeljauw

Met roerbakgroenten en champignons

436 kcal25 minuten

Calorie-focus - Tomatensoep met paprikapesto-bruschette

Tomatensoep met paprikapesto-bruschette

Met grana padano

504 kcal30 minuten

Calorie-focus - Vispakketje met kabeljauw en venkel

Vispakketje met kabeljauw en venkel

Met limoen- citroenrijst en knoflooktomaatjes

494 kcal30 minuten

Calorie-focus - Wrap met falafel, gepofte paprika en tahinsaus

Wrap met falafel, gepofte paprika en tahinsaus

Met frisse rodekool-wortelmix

425 kcal40 minuten

Calorie-focus - Gebakken scholfilet met bieslooksaus

Gebakken scholfilet met bieslooksaus

Met aardappelen en bospeen uit de oven

497 kcal35 minuten

Calorie-focus - Marokkaanse tomatensoep met kikkererwten

Marokkaanse tomatensoep met kikkererwten

Met pitabroodjes, harissa en koriander-yoghurtsaus

504 kcal30 minuten

Calorie-focus - Salade met tonijn en Opperdoezer Ronde aardappel

Salade met tonijn en Opperdoezer Ronde aardappel

Met appel, kappertjes en gebakken venkel

510 kcal30 minuten

Calorie-focus - Aziatische heldere noedelsoep met paksoi en ei

Aziatische heldere noedelsoep met paksoi en ei

Met rode peper, cashewnoten en limoen

516 kcal30 minuten

Calorie-focus - Gebakken heekfilet met kleurrijke aardappelsalade

Gebakken heekfilet met kleurrijke aardappelsalade

Met groene-olijvencrème

519 kcal35 minuten

Calorie-focus - Gevulde portobello met geitenkaas en gekarameliseerde rode ui

Gevulde portobello met geitenkaas en gekarameliseerde rode ui

Met lauwwarme salade van krieltjes, peultjes en linzen

531 kcal35 minuten