Wereldkeukens
Balans-recepten
Op zoek naar Balans-recepten? Hier vind je het. Zet in een handomdraai iets lekkers op tafel!
Resultaten voor undefined
De lekkerste recepten om thuis te koken
Elke dag beter eten.
Wat zoek je?
1 van de 5 voltooid
Raak geïnspireerd !
#FreshTips
Balansrecepten

Maak jouw maaltijd in balans
Op zoek naar ingrediënten vol smaak én laag in calorieën? Een evenwichtige maaltijd kan beiden bevatten, en hoeft zeker niet saai te zijn. Met deze caloriearme alternatieven geniet je zorgeloos van lekker eten.
- Frisdrank of water met verse citroen
Frisdranken bevatten vaak veel suiker. Een verfrissend en caloriearm alternatief is daarom water, met of zonder prik, met een scheutje vers geperst citroensap. - Muesli of havermout
Muesli dankt zijn knapperigheid aan de toevoeging van olie en suiker. Kies daarom voor havermout en geniet van een evenwichtiger ontbijt. - Chips met dipsaus of groenten met hummus
Chips en dipsaus zijn een heerlijk tussendoortje in de middag. Maar met groenten en hummus stil je ook de lekkere trek - deze snack bevat minder calorieën en zout. - Noedels of zoedels
Maak van groenten zoals bieten, wortels, courgettes of zoete aardappelen fijne slierten met een spiraalsnijder. Lekker ter vervanging van gewone spaghetti of noedels en lager in calorieën. - Rijst of bloemkool
Met een keukenmachine of staafmixer maak je in een handomdraai caloriearme bloemkoolrijst. Door een bloemkool fijn te malen, krijg je een rijstachtige textuur.



Recepten die je met liefde kookt!
Ontvang elke week inspirerende recepten en alle verse ingrediënten
Krijg tot wel € 90,- korting + gratis cadeaus!