Verrassende en gezonde recepten

Quick & easy - Orzo met paprika-kipblokjes en oregano

Orzo met paprika-kipblokjes en oregano

Met gebakken groenten

584 kcal25 minuten

Quick & easy - Japanse ramen met kabeljauw

Japanse ramen met kabeljauw

Met roerbakgroenten en champignons

436 kcal25 minuten

Quick & easy - Aziatische noedels met roerei en pinda's

Aziatische noedels met roerei en pinda's

Met bosui en limoen

733 kcal25 minuten

Quick & easy - Mexicaanse taco's met kipgehakt

Mexicaanse taco's met kipgehakt

Met pittige groene peper en cheddar

597 kcal25 minuten

Quick & easy - Orzo met garnalen en venkel

Orzo met garnalen en venkel

Met provolone

602 kcal25 minuten

Quick & easy - Hongaarse goulash met biefstukreepjes

Hongaarse goulash met biefstukreepjes

Met groenten en zure room

582 kcal25 minuten

Quick & easy - Parelcouscous met pompoen en feta

Parelcouscous met pompoen en feta

Met kastanjechampignons en hazelnoten

598 kcal25 minuten

Quick & easy - Victoriabaarsfilet met bataatstamppot

Victoriabaarsfilet met bataatstamppot

Met currypasta, tomaat en prei

666 kcal25 minuten

Quick & easy - Burger met pittige groene peper en piccalilly

Burger met pittige groene peper en piccalilly

Met aardappelpartjes en salade

839 kcal25 minuten

Quick & easy - Kokossoep met noedels, babymais en ei

Kokossoep met noedels, babymais en ei

Met Chinese kool en citroengras

806 kcal25 minuten

Quick & easy - Italiaanse platbroodpizza's met buffelmozzarella

Italiaanse platbroodpizza's met buffelmozzarella

Met courgette en gele paprika

670 kcal25 minuten

Discovery - Orzo met romatomaten en gruyère

Orzo met romatomaten en gruyère

Met courgette, pijnboompitten en rozemarijn

598 kcal35 minuten

Discovery - Varkensfilet met kaneel-cranberrysaus

Varkensfilet met kaneel-cranberrysaus

Met mosterdbloemkool en aardappelpartjes

759 kcal40 minuten

Discovery - Japanse ramen met kabeljauw

Japanse ramen met kabeljauw

Met roerbakgroenten en champignons

436 kcal25 minuten

Discovery - Parelgerst met paddenstoelen en ei

Parelgerst met paddenstoelen en ei

Met geroosterde peen en soja-limoenbotersaus

707 kcal45 minuten

Discovery - Vispakketje met kabeljauw en venkel

Vispakketje met kabeljauw en venkel

Met limoen- citroenrijst en knoflooktomaatjes

494 kcal30 minuten

Discovery - Kippendij in romige cheddar-biersaus

Kippendij in romige cheddar-biersaus

Met geroosterde aardappeltjes en broccoli

872 kcal40 minuten

Discovery - Mosselen in mediterrane tomatenbouillon

Mosselen in mediterrane tomatenbouillon

Met zuurdesembrood

631 kcal40 minuten

Discovery - Portobello uit de oven met verse rozemarijn

Portobello uit de oven met verse rozemarijn

Met zachte geitenkaas, knapperige walnoten en honing

675 kcal35 minuten

Discovery - Fusilli integrale met courgette-geitenkaascrème

Fusilli integrale met courgette-geitenkaascrème

Met zongedroogde tomaten en kastanjechampignons

737 kcal35 minuten

Discovery - Hongaarse goulash met biefstukreepjes

Hongaarse goulash met biefstukreepjes

Met groenten en zure room

582 kcal25 minuten

Discovery - Roodbaarsfilet met bulgur en yoghurtdressing

Roodbaarsfilet met bulgur en yoghurtdressing

Met spinazie, rode cherrytomaten en munt

572 kcal35 minuten

Calorie-focus - Japanse ramen met kabeljauw

Japanse ramen met kabeljauw

Met roerbakgroenten en champignons

436 kcal25 minuten

Calorie-focus - Tomatensoep met paprikapesto-bruschette

Tomatensoep met paprikapesto-bruschette

Met grana padano

504 kcal30 minuten

Calorie-focus - Vispakketje met kabeljauw en venkel

Vispakketje met kabeljauw en venkel

Met limoen- citroenrijst en knoflooktomaatjes

494 kcal30 minuten

Calorie-focus - Wrap met falafel, gepofte paprika en tahinsaus

Wrap met falafel, gepofte paprika en tahinsaus

Met frisse rodekool-wortelmix

425 kcal40 minuten

Calorie-focus - Gebakken scholfilet met bieslooksaus

Gebakken scholfilet met bieslooksaus

Met aardappelen en bospeen uit de oven

497 kcal35 minuten

Calorie-focus - Marokkaanse tomatensoep met kikkererwten

Marokkaanse tomatensoep met kikkererwten

Met pitabroodjes, harissa en koriander-yoghurtsaus

504 kcal30 minuten

Calorie-focus - Salade met tonijn en Opperdoezer Ronde aardappel

Salade met tonijn en Opperdoezer Ronde aardappel

Met appel, kappertjes en gebakken venkel

510 kcal30 minuten

Calorie-focus - Aziatische heldere noedelsoep met paksoi en ei

Aziatische heldere noedelsoep met paksoi en ei

Met rode peper, cashewnoten en limoen

516 kcal30 minuten

Calorie-focus - Gebakken heekfilet met kleurrijke aardappelsalade

Gebakken heekfilet met kleurrijke aardappelsalade

Met groene-olijvencrème

519 kcal35 minuten

Calorie-focus - Gebakken kabeljauwfilet met zoete parelcouscous

Gebakken kabeljauwfilet met zoete parelcouscous

met botersaus, peen en tomaat

396 kcal45 minuten

Calorie-focus - Gevulde portobello met geitenkaas en gekarameliseerde rode ui

Gevulde portobello met geitenkaas en gekarameliseerde rode ui

Met lauwwarme salade van krieltjes, peultjes en linzen

531 kcal35 minuten