Fromage blanc demi-écrémé au kiwi, à la poire et au granola à la coco
4.0(79)
Calories
:
494 kcalProtéines
:
21g protéinesDifficulty
:
FacileAllergènes:
- Lait (contient du lactose)
- Gluten
- Fruits à coque
- Graines de sésame
- Blé
- Lupin
- Œuf
- Arachides
- Soja
- Peut contenir des traces d'allergènes
- Arachides
- Fruits à coque
- Graines de sésame
Breakfast box
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
Ingrédients
quantité
2 pièce(s)
Kiwi vert
1 pièce(s)
Poire
250 ml
Fromage blanc demi-écrémé
(Contient: Lait (contient du lactose))
90 g
Granola
(Contient: Lait (contient du lactose), Gluten, Fruits à coque, Graines de sésame, Blé , Lupin, Œuf, Arachides, Soja)
20 g
Noix de coco râpée
(Peut contenir : Arachides, Fruits à coque, Graines de sésame)
Ustensiles
•Bol
Instructions
1
Épluchez le kiwi et détaillez la chair. Coupez la poire en quartiers, retirez le trognon et coupez la chair en petits morceaux.
2
Versez le fromage blanc dans les bols, disposez le granola et les fruits par-dessus. Parsemez de coco râpée.
