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Tourte de mijoté de veau

Tourte de mijoté de veau

Avec des haricots verts, des carottes et de la salade
4.5(115)
Calories
1252 kcal
Protéines
49g protéines
Préparation
1 heure
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Anhydride sulfureux et sulfites
  • Gluten
  • Fruits à coque
  • Lait (contient du lactose)
  • Peut contenir des traces d'allergènes
  • Lait (contient du lactose)
  • Soja
  • Fruits à coque
  • Œuf
  • Lupin
  • Graines de sésame
  • Arachides
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

½ pièce(s)

Gousse d'ail

½ pièce(s)

Oignon

50 g

Carotte

60 g

Champignons

65 ml

Vin rouge

(Contient: Anhydride sulfureux et sulfites)

150 g

Mijoté de veau

1 leaves

Feuille de laurier

½ tranche(s)

Pain d'épices bio en tranche

(Contient: Gluten Peut contenir : Lait (contient du lactose), Soja, Fruits à coque, Œuf, Lupin, Graines de sésame)

⅓ pièce(s)

Pâte feuilletée

(Contient: Gluten Peut contenir : Lait (contient du lactose))

200 g

Pomme de terre à chair farineuse

20 g

Mâche

100 g

Haricots verts

½ pièce(s)

Orange

10 g

Noisettes

(Contient: Fruits à coque Peut contenir : Graines de sésame, Arachides)

Ingrédients à avoir chez soi

1.5 cs

Beurre

(Contient: Lait (contient du lactose))

2 cc

Moutarde

½ cs

Huile d'olive vierge extra

1 cc

Vinaigre balsamique blanc

Énergie (kJ)5238 kJ
Calories1252 kcal
Graisses62 g
Graisses saturées28.4 g
Glucides107 g
Sucres23 g
Fibres alimentaires15 g
Protéines49 g
Sel1.8 g
Poêle à bords hauts
Poêle avec couvercle
Plat allant au four
Bol à salade
Presse-purée

Instructions

Voorbereiden
1

Préchauffez le four à 200 degrés. Émincez ou écrasez l’ail. Taillez l’oignon en demi-rondelles. Coupez la moitié des carottes en petits morceaux et l’autre en longues lanières. Coupez les champignons en quartiers. Hachez finement les noisettes.

Kalfsstoof bereiden
2

Faites chauffer 1/2 cs de beurre par personne à feu moyen-vif dans la casserole. Faites revenir l’ail, l’oignon et les morceaux de carottes 4 à 6 minutes. Ajoutez les champignons après 3 minutes. Arrosez le tout avec le vin rouge, puis ajoutez le mijoté de veau. Remuez bien et ajoutez la feuille de laurier. Tartinez 1/2 cs de moutarde par personne sur un côté du pain d’épices et disposez-le sur le mijoté dans la casserole, face tartinée vers le bas. Couvrez et poursuivez la cuisson 10 à 15 minutes à feu doux.

Snijden
3

Pendant ce temps, épluchez ou lavez bien les pommes de terre et coupez-les en gros morceaux. Équeutez les haricots verts. Épluchez l’orange et coupez-le en morceaux. Faites chauffer la poêle à feu vif et faites dorer les noisettes à sec. Réservez-les hors de la poêle jusqu’à utilisation. Portez une grande quantité d’eau à ébullition dans les deux casseroles pour les pommes de terre et les haricots.

Pastei bakken
4

Versez le mijoté de veau dans un plat à four légèrement plus petit que la pâte feuilletée. Disposez la pâte feuilletée sur le plat à four, enfoncez les bords et faites des croisillons sur le dessus. Enfournez 15 à 20 minutes. Faites cuire les haricots et les lanières de carottes à l’eau pendant 8 à 10 minutes avec une pincée de sel. Égouttez-les et réservez-les sans couvercle.

Puree maken
5

Faites cuire les pommes de terre 12 à 15 minutes à couvert. Ensuite, égouttez-les et réservez-les sans couvercle. Écrasez-les à l’aide du presse-purée. Ajoutez 1/2 cs de beurre par personne et un filet de lait pour plus d’onctuosité. Salez et poivrez. Laissez la casserole sur feu doux jusqu’au moment de servir. Dans le saladier, mélangez 1/2 cs d’huile d’olive vierge extra et 1 cc de vinaigre balsamique blanc par personne, les morceaux d’orange et la mâche.

Serveren
6

Juste avant de servir, faites chauffer ½ cs de beurre par personne à feu moyen-vif dans la poêle. Faites revenir les haricots, les lanières de carottes et les noisettes 1 à 2 minutes. Salez et poivrez, puis présentez-les dans un bol ou un plateau de service. Servez la salade et la croustade au mijoté de veau, la purée de pommes de terre, les carottes et les haricots.

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