Skip to main content
Hertenbiefstuk met oesterzwammen en romige dragonsaus

Hertenbiefstuk met oesterzwammen en romige dragonsaus

met hasselback aardappelen, sperziebonen en gezouten amandelen
Calorieën
941 kcal
Eiwitten
38.7g eiwitten
Bereidingstijd
45 minuten
Difficulty
Gemakkelijk
Allergenen:
  • Melk (inclusief lactose)
  • Amandelnoten
  • Pinda's
  • Noten
  • Sesamzaad
  • Kan sporen van allergenen bevatten
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

120 gram

Hertenbiefstuk

2.5 gram

Verse dragon

100 gram

Sperziebonen

100 gram

Oesterzwammen

75 gram

Culinaire room

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

½ zakje(s)

Hello Provence

10 gram

Gezouten amandelen

(Bevat: Amandelnoten, Pinda's Kan bevatten: Noten, Sesamzaad)

250 gram

Aardappelen

Niet inbegrepen in jouw box

1.5 el

Olijfolie

1 el

[Plantaardige] boter

1

[Plantaardige] melk

⅓ stuk(s)

Zoutarm paddenstoelen- of groentebouillonblokje

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)3937 kJ
Energie (kcal)941 kcal
Vetten59.6 g
waarvan verzadigd22.3 g
Koolhydraten65.1 g
waarvan suikers8.5 g
Vezels14.1 g
Eiwitten38.7 g
Zout2.3 g
Potassium1368.8 mg
Calcium91.8 mg
Iron1.6 mg

Instructies

Voorbereiden
1
  • Verwarm de oven voor op 220 graden.
  • Haal de biefstuk uit de koelkast en laat op kamertemperatuur komen.
  • Leg een aardappel tussen twee spatels of eetstokjes en snijd plakjes van 1/2 cm dik, maar zorg ervoor dat de onderkant heel blijft.
  • Leg op een bakplaat met bakpapier en herhaal met de overige aardappelen.
Aardappelen bakken
2
  • Besprenkel de aardappelen met een scheutje olijfolie en strooi de Hello Provence erover.
  • Breng op smaak met peper en zout en meng goed.
  • Bak de aardappelen 30 - 35 minuten gaar in de oven.
  • Verwijder ondertussen de uiteinden van de sperziebonen.
Groenten bakken
3
  • Verhit een scheutje olijfolie in een pan op middelhoog vuur en bak de sperziebonen 2 - 3 minuten.
  • Voeg een scheutje water toe en laat 2 minuten afgedekt stomen.
  • Scheur de oesterzwammen in grove stukken.
  • Meng een klontje boter door de sperziebonen, voeg dan de oesterzwammen toe en bak 7 - 9 minuten. Roer af en toe door.
Biefstuk bakken
4
  • Verhit een scheutje olijfolie in een pan op middelhoog vuur.
  • Wacht tot de olie goed heet is. Voeg dan een klontje boter en de biefstuk toe.
  • Bak de biefstuk 3 - 4 minuten per kant, of tot de gewenste gaarheid (zie Tip).
  • Snijd ondertussen de dragon fijn.
Tip: Bak de biefstuk langer of korter, afhankelijk van de gewenste gaarheid.
Saus maken
5
  • Haal de biefstuk uit de pan en laat rusten onder aluminiumfolie.
  • Voeg de room en een scheutje melk toe aan dezelfde pan. Meng goed, breng aan de kook en verkruimel het bouillonblokje erboven.
  • Laat 2 - 3 minuten pruttelen tot de saus is ingedikt.
  • Zet het vuur uit en meng de dragon door de saus.
Serveren
6
  • Hak ondertussen de amandelen grof.
  • Serveer de aardappelen en de groenten op borden met de biefstuk ernaast.
  • Schenk de dragonsaus over de biefstuk.
  • Garneer de groenten met de amandelen.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten die je deze Week echt moet proberen