Meal preppen betekent dat je maaltijden van tevoren maakt voor één of meerdere dagen. Meal preppen kan erg handig zijn als je weinig tijd hebt en het eten alvast klaar wilt hebben staan als je thuis komt. Zo kun je van tevoren beginnen met het preppen van de maaltijden op een dag waarop je genoeg tijd hebt. Op die dag kun je de gerechten maken voor de dagen waarop je krapper met je tijd zit. Nadat je de gerechten hebt gemaakt doe je het eten in bakjes, die je vervolgens in de koelkast of vriezer zet. Zo kun je wat je nodig hebt op de dag zelf uit de koelkast of vriezer halen.

Meal preppen is handig op momenten dat je weinig tijd hebt. Zo kun je van tevoren de recepten bereiden en deze gebruiken op een druk moment. De meal prep maaltijden kun je gebruiken voor verschillende momenten, zoals de lunch maar ook het avondeten. Daarnaast kun je de meal prep maaltijden voor jezelf maar ook voor de hele familie maken. Zo kun je voor jouw kinderen, vrienden of partner snel een maaltijd op tafel zetten. Je kunt de geprepte maaltijden gemakkelijk opwarmen, zodat je niet nog uren in de keuken hoeft te staan. Wist je dat je de recepten van HelloFresh ook kunt gebruiken als meal prep maaltijden?

Ga zelf meal preppen met de service van HelloFresh. HelloFresh biedt jou de mogelijkheid om recepten te selecteren die je wilt ontvangen in de maaltijdbox. Dankzij de keuze uit vele recepten kun je zelf bepalen welke maaltijden je wilt meal preppen. Met de maaltijdboxservice van HelloFresh krijg je alles wat je nodig hebt om te meal preppen thuisbezorgd. Van verse ingrediënten tot makkelijke receptkaarten; zo hoef je niet lang na te denken over de gerechten die je wilt meal preppen en niet zelf de ingrediënten te kopen in de supermarkt. Genoeg voordelen dus om te beginnen met meal preppen met de recepten van HelloFresh!