Skip to main content

Nederlands

Fruitsalade

Fruitsalade

Met hazelnoten en kwark

4.5(8)

Recipe Development TeamUpdate op April 01, 2026

Krijg tot € 60 korting op je eerste 3 boxen

Krijg tot € 60 korting op je eerste 3 boxen

Calorieën

:

311 kcal

Eiwitten

:

10g eiwitten

Totaalbedrag

:

5 minuten

Difficulty

:

Gemakkelijk

Allergenen:

Noten
Melk (inclusief lactose)
Sesamzaad
Pinda's
Kan sporen van allergenen bevatten

Goedemorgen!

Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.

Ingrediënten

Hoeveelheden

1 stuk(s)

Appel

1 stuk(s)

Banaan

25 gram

Hazelnoten

(Bevat: Noten Kan bevatten: Sesamzaad, Pinda's)

60 gram

Blauwe bessen

200 gram

Halfvolle kwark

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

Voedingswaarden

Energie (kJ)1301 kJ

Energie (kcal)311 kcal

Vetten13 g

waarvan verzadigd3.5 g

Koolhydraten32 g

waarvan suikers25.3 g

Vezels4 g

Eiwitten10 g

Zout0.1 g

Instructies

1

Snijd de appel en de banaan klein. Hak de hazelnoten grof.

2

Verdeel de appel, banaan en blauwe bessen over diepe borden. Garneer met de kwark en bestrooi met de hazelnoten.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Witlofgratin met appel en walnoten

met Passendale kaas

Wraps met panko-scampi's

met regenboogkoolsla met appel en tomaat

Hertenpeper met rodewijnsaus, feta, pijnboompitten en verse kruiden

met romige aardappelpuree, chioggiabiet en venkel

Kippenvleugels op z'n Caribisch met zoete mangodip

met appel-koolsla, limoen en gebakken patatjes

Kruidige groene kipcurry op z'n Thais

op bruine rijst met koriander, limoen en sperziebonen

Bloemkoolsteak met romige blauwekaassaus

met champignons, kappertjes, patatjes en witlofsalade

Broodje warmgerookte zalm

met volkoren ciabatta, dille en komkommer-appelsalade

Flammkuchen met appel en taleggio

met patatjes en knapperige komkommersalade

Cheeseburger met ontbijtspek op brioche

met krieltjes en knapperige appelsalade

Kindvriendelijke veggie gehaktballetjes met patatjes

en voor ouders: werk af met geitenkaas!

Kipfilet met basilicumcrème, olijven en sperziebonen

met romige wortelpuree en amandelschaafsel

Familie burger-avond: krokante veggie kipburger op brioche

zelf beleggen, samen genieten!

Romige gnocchi met blauwe kaas

met salade met appel en walnootstukjes

Salade met warmgerookte zalm en whiskeysaus

met zoetzure ui, appel en pita

Gebakken patatjes met spekreepjes en gemengd gehakt

met zelfgemaakte appelmoes, pastinaak en spinazie

Camembert in bladerdeeg met gekaramelliseerde ui

met patatjes en tomatensalade

Zalmfilet met krieltjes-venkelsalade

met appel, dille, rucola en veldsla

Cheesy cottage pie met currypoeder en bieslook

met gehakt, spitskool en appel

Portobello met taleggio en aardbei-balsamicosaus

met aardappelpuree, appel, prei en pecannoten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

Ovenschotel met gehakt

met wortel, doperwten en aardappelen

Orzo met spinazie en cherrytomaten

met grana padano en pijnboompitten

Snelle linguine met kipgehakt

met spinazie en tomaatjes in rode-pestosaus

Maaltijdsoep met zoete aardappel en paprika

met een kurkumabroodje en crème fraîche

Mexicaanse taco's met kipgehakt

met pittige groene peper en cheddar

Kipcurry met ananas

met rijst en paprika

Gevuld bladerdeeg met kipgehakt en broccoli

met kruidenroomkaas en een tomatensalade

Vegetarische lasagne met courgette en spinazie

met zelfgemaakte roomsaus

Romige spaghetti met broccoli en courgette

met geitenkaas, walnoot en semi-gedroogde tomaten

Enchilada's met kipgehakt

met zure room en frisse salade

Gerookte-paprikarisotto met gegratineerde geitenkaas

met honing, walnootstukjes en tomaat-basilicumsalsa

Snelle pasta met kabeljauw in roomsaus

met courgette, citroen en munt

Pastasalade met groene pesto, tomaten en feta

Smaakvolle ingrediënten zijn samengevoegd in een supersnel gerecht

Shakshuka met geitenkaas en ei

Met krulpeterselie en speltbaguette

Penne met zelfgemaakte basilicumcrème en pistachenoten

met zachte aubergine en courgette

Klassieke scampi diabolique in currysaus

met gebakken courgette en tomatenketchup

Kipfilet in mosterd-roomsaus

met gebakken aardappelen, kastanjechampignons en broccoli

Pasta met geroosterde-paprikasaus en geitenkaas

met courgette en vers basilicum

Parelcouscoussalade met avocado en feta

met tomaat, limoen en koriander

Pittige risotto met bleekselderij en courgette

met buffelmozzarella en basilicum

De HelloFresh-recepten die je deze Week echt moet proberen

Gevulde varkenshaas met mozzarella

met spaghetti in courgette-tomatensaus

Kipfilet in champignonroomsaus

met rijst, broccoli en gomasio

Avocadosalade met pistachenoten en witte kaas

met bulgur, verse kruiden, gedroogde cranberry's en tomaten

Goedgevulde kippensoep met orecchiette

met wortel, prei en peterselie

Romige spaghetti met veggie gehakt en Grana Padano

met mascarpone-tomatensaus, puntpaprika en vers basilicum

Biefstukreepjes à la lomo saltado met frietjes

Peruaanse klassieker, met tomaat, peterselie en paprika

Cheeseburger op z'n Italiaans met basilicumcrème

met kaas op z'n Italiaans, patatjes en rucolasalade

Plantaardige burger op wortelbroodje met avocado

met appel-koolsla, smokey patatjes en kruidenmayo

Pie met kastanjechampignons en geitenkaas

met knolselder, rozemarijn en BBQ-rub

Sticky kalkoensaté met kokosboontjes

met rijst, rode peper en gele currykruiden

Panzanella met perzik en prosciutto crudo

met basilicum, witte kaas en zelfgemaakte croutons

Orzotto met chorizo en padrónpepers

met witte kaas, citroen en peterselie

Stir-fry met teriyaki-biefstukreepjes

met noedels en zoetzure komkommer

Kalkoensalade à la tandoori

met mangochutneydressing, patatjes en zoetzure radijsjes

Kabeljauw met harissa en knoflookyoghurtsaus

met rijst, geglaceerde wortel en verse kruiden

Kipburger met courgette-caprese

met patatjes en balsamico-uiensaus

Turkse pide met rundermerguez

met rode puntpaprika en zoetzure ui

Kipfilet met kruidige groene curry

met bruine rijst, wortel en broccoli

Hamburger met frietjes en aioli

met sperziebonensalade en uiensaus

Zalm met dilleyoghurtsaus en patatjes

met meiraap en paprika