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Yaourt bulgare

Yaourt bulgare

raisin noir et mélange de noix

4.5(25)

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Calories

:

415 kcal

Protéines

:

10.3g protéines

Difficulty

:

Intermédiaire

Allergènes:

Lait (contient du lactose)

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Ingrédients

/ pour 2 personnes

250 g

Raisins noirs sans pépins

250 g

Yaourt bulgare bio

(Contient: Lait (contient du lactose))

100 g

Mélange de noix

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)1735 kJ

Calories415 kcal

Graisses26.6 g

Graisses saturées3.5 g

Glucides30.5 g

Sucres24.2 g

Fibres alimentaires5.8 g

Protéines10.3 g

Instructions

1

Coupez les raisins en deux. Versez le yaourt bulgare dans des bols et garnissez-les des raisins.

2

Saupoudrez du mélange aux noix.

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