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Fruitsalade met een notenmix en verse munt

Fruitsalade met een notenmix en verse munt

3.5(82)

Recipe Development TeamMis à jour le March 27, 2026

Jusqu'à 60 € de réduction sur vos 3 premières box

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Calories

:

329 kcal

Protéines

:

7g protéines

Difficulty

:

Intermédiaire

Allergènes:

Fruits à coque
Peut contenir des traces d'allergènes
Céleri

Kakifruit wordt ook wel sharonfruit genoemd en heeft een friszoete smaak.

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Ingrédients

quantité

2 pièce(s)

Pomme

pièce(s)

Pamplemousse

pièce(s)

Kaki

8 leaves

Menthe fraîche

(Peut contenir : Céleri)

50 g

Mélange de noix

(Contient : Fruits à coque)

Valeurs nutritionnelles

par portion

Calories329 kcal

Énergie (kJ)1376.5 kJ

Graisses14 g

Graisses saturées2 g

Glucides40 g

Fibres alimentaires6 g

Protéines7 g

En raison des différents fournisseur auprès desquels nous achetons nos produits, les valeurs nutritives par repas peuvent varier en fonction de votre région.

Ustensiles

•Bol à salade

Instructions

Snijd de appel en het kakifruit klein.

1

Snijd de appel (granny smith) en het kakifruit klein. Pel de grapefruit. Meng samen in een kom.

2

Snijd of hak de munt fijn en hak de gemengde noten grof.

Voeg de munt en noten toe aan de saladekom.

3

Voeg de munt en noten toe aan de saladekom.

Verdeel de fruitsalade over de kommen.

4

Verdeel de fruitsalade over de kommen.

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Comme chez Mamie : Chicon au gratin & slaw pomme et noix

fromage de Passchendaele

Wraps de crevettes au panko

tomate et salade de chou & carotte à la pomme

Confit de cuisse de canard, aubergine & labné à la menthe

couscous perlé, ras el hanout et salade

Orzo aux émincés végés façon poulet, sauce yaourt & menthe

salade de tomate et concombre

Émincés végés façon poulet, aubergine & labné à la menthe

couscous perlé, ras el hanout et salade

Civet de chevreuil, feta, pignons de pin & herbes fraîches

purée onctueuse, betterave de chioggia et fenouil

Merlu & fusilli complètes à la tomate

courgette, citron et menthe

Ailes de poulet à la caribéenne & sauce mangue

slaw garni de pomme, citron vert et pommes de terre rôties

Poulet avec aubergine & labné à la menthe

couscous perlé, ras el hanout et salade

Merlu & penne fondantes en sauce tomate

courgette, citron et menthe

Schnitzel au fromage & grenailles sautées à l'ail

salade de concombre & pomme à la crème et herbes fraîches

Bowl de falafels & houmous maison

pain pita complet, légumes rôtis et sauce au yaourt

Buddha bowl garni de betterave, d'aubergine & yaourt à la menthe

riz, fromage à la grecque et pois chiches croustillants

Saucisse de porc Brand & Levie en sauce au curry

pommes de terre poêlées, slaw de crudités et oignon poêlé

Wok de bœuf aux nouilles, edamame & broccolini

rubans de carotte, cacahuètes, menthe fraîche et huile de sésame

Curry vert de poulet à la thaïlandaise

riz brun, haricots verts, coriandre & citron vert

« Steak » de chou-fleur en sauce crémeuse au bleu

champignons, câpres, grenailles et chicon en salade

Saucisse de porc & pommes de terre rôties

sauge, pomme, carotte et jus d'oignon maison

Crevettes, chorizo, feta & semoule assaisonnée

pesto d'épinards à la menthe, poivron et citron

Flammekueche au taleggio et à la pomme

pommes de terre poêlées et salade de concombre croquante

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Soupe à la carotte et à la tomate à l’italienne

Avec l’onctuosité de la mozzarelle de bufflonne et le sucré du pain aux raisins et aux noix

Tacos mexicains fourrés au poulet haché

Avec des haricots rouges, du poivron et du piment vert

Filet de saumon et spaghetti au pesto

Préparés avec des légumes rôtis

Cabillaud et purée de pommes de terre & patate douce aux lardons

préparé avec du poireau braisé, de l'oignon rouge poêlé et du gomasio

Pâtes au pesto, courgette et mozzarella

garnies de roquette, persil et basilic

Salade de couscous perlé et poulet aux épices siciliennes

concombre, poivron et sauce miel-moutarde

Farfalle en sauce crémeuse à la courgette

poulet haché et tomates cerises

Pâtes au poulet façon Alfredo

servies avec des brocolis et du fromage italien

Filet de pangasius à la meunière et purée de carotte-lentilles

épinards et amandes grillées

Vol-au-vent végétarien aux champignons

servi dans un feuilleté, accompagné d’une purée de pommes de terre et d’une salade

Burrata et pâtes au pecorino

poivron rouge pointu, tomate et ketchup fumé

Dahl à l'indienne à la patate douce et au lait de coco

accompagné d'une salsa de graines de courge et d'un pain naan épicé

Chou-fleur « bang bang » croustillant et riz à l’ail

légumes et mayonnaise pimentée

Orzo et viande hachée à l’italienne

Aux légumes et au parmigiano reggiano

Blanc de poulet aux champignons à la crème

accompagné de grenailles et de salade

Salade césar gourmet

Avec du lard, des anchois et des croûtons

Orzo fondant aux chicons

préparé avec du jambon et du fromage

Gratin de cabillaud et poireau à la crème

accompagné d'une purée de pommes de terre

Couscous perlé, crevettes et courgette

Avec du thym frais, du piment rouge et du citron

Poulet stroganoff et riz

accompagné de poivron et de champignons

Les incontournables de la semaine

Filet mignon de porc & mozzarella

spaghetti en sauce tomate et courgette

Filet de poulet sauce crémeuse aux champignons

riz, brocoli et gomasio

Salade d'avocat, pistaches & fromage à la grecque

boulgour, herbes fraîches, cranberries séchées et tomates

Soupe de poulet & orecchiette

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Spaghetti crémeux au haché végé & Grana Padano

sauce tomate au mascarpone, poivron pointu et basilic frais

Émincés de steak façon « lomo saltado » & frites

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Burger végé façon poulet sur pain à la carotte & avocat

slaw à la pomme, pommes de terre au paprika et mayonnaise aux herbes

Tourte aux champignons & fromage de chèvre

céleri-rave, romarin et épices BBQ

Brochettes de dinde laquée & haricots à la coco

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Panzanella au prosciutto & à la pêche

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Orzotto au chorizo & piments de Padrón

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Sauté de bœuf teriyaki

nouilles et concombre aigre-doux

Salade garnie de dinde façon tandoori

sauce au chutney de mangue, pommes de terre et radis aigres-doux

Cabillaud à la harissa, sauce au yaourt à l'ail

riz, carottes glacées au miel et fines herbes fraîches

Burger de poulet & courgette caprese

wedges de pommes de terre et sauce balsamique à l'oignon

Pide turc garni de merguez de bœuf

poivron pointu et oignon aigre-doux

Filet de poulet & curry vert parfumé

riz brun, brocoli et carotte

Burger, frites & aïoli

salade de haricots verts et jus à l'oignon

Saumon sauce yaourt à l'aneth

pommes de terre rôties, navet et poivron