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Mélange laitier demi-écrémé

Mélange laitier demi-écrémé

Mélange laitier demi-écrémé

Avec des framboises et un mélange noix-canneberges

4.3

(44)

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Breakfast box !

Allergènes:

Lait (contient du lactose)

•Fruits à coque

Référez-vous toujours à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et les allergènes

Préparation

Cuisson

DifficultéFacile

Ingrédients

quantité

250 ml

Yaourt entier

(Contient: Lait (contient du lactose))

250 ml

Fromage blanc demi-écrémé

(Contient: Lait (contient du lactose))

60 g

Framboises

40 g

Mélange de noix

(Contient: Fruits à coque)

125 g

Fraises

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)1912 kJ

Énergie (kcal)457 kcal

Graisses24 g

dont saturés7.7 g

Glucides30 g

dont sucres25 g

Fibres5 g

Protéines19 g

Sel0.3 g

Instructions

1

Mélangez le yaourt demi-écrémé et le fromage blanc demi-écrémé dans les bols.

2

Retirez la couronne des fraises, découpez-les par le milieu et incorporez-les au mix laitier dans les bols.

3

Versez les framboises et le mélange de noix dans les bols.

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