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Yaourt grec

Yaourt grec

Raisins, mélange de noix et coco
4.0(38)
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Calories
: 
503 kcal
Protéines
: 
16g protéines
Difficulty
: 
Facile
Allergènes:
  • Lait (contient du lactose)
  • Fruits à coque
  • Peut contenir des traces d'allergènes
  • Arachides
  • Fruits à coque
  • Graines de sésame
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

250 ml

Yaourt à la grecque bio

(Contient : Lait (contient du lactose))

200 ml

Yaourt entier

(Contient : Lait (contient du lactose))

250 g

Raisins noirs sans pépins

50 g

Mélange de noix

(Contient : Fruits à coque)

10 g

Noix de coco râpée

(Peut contenir : Arachides, Fruits à coque, Graines de sésame)

Énergie (kJ)2105 kJ
Calories503 kcal
Graisses33 g
Graisses saturées14.7 g
Glucides33 g
Sucres30.3 g
Fibres alimentaires5 g
Protéines16 g
Sel0.3 g
En raison des différents fournisseur auprès desquels nous achetons nos produits, les valeurs nutritives par repas peuvent varier en fonction de votre région.

Instructions

PDF
1

Mélangez les deux types de yaourt dans les bols. Coupez les raisins noirs en deux et disposez-les sur le yaourt.

2

Concassez les noix et garnissez le yaourt avec ce mélange et la coco râpée.

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