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Yaourt bulgare aux raisins

Yaourt bulgare aux raisins

accompagné d'un mélange de noix

3.5(7)

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Calories

:

520 kcal

Protéines

:

16g protéines

Difficulty

:

Intermédiaire

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Ingrédients

/ pour 2 personnes

250 g

Raisins noirs sans pépins

250 g

Yaourt bulgare bio

100 g

Mélange de noix

Valeurs nutritionnelles

Calories520 kcal

Énergie (kJ)2176 kJ

Graisses33 g

Graisses saturées7 g

Glucides36 g

Sucres29 g

Fibres alimentaires5.8 g

Protéines16 g

Instructions

1

Coupez les raisins en deux et disposez-les dans les bols avec le yaourt bulgare.

2

Garnissez du mélange de noix.

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Yaourt bulgare aux raisins

accompagné d'un mélange de noix

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