Salade de fruits estivale aux noix, au fromage blanc entier et à la mélisse citronnelle
Salade de fruits estivale aux noix, au fromage blanc entier et à la mélisse citronnelle
Allergènes:
Lait (contient du lactose)
•Fruits à coque
Référez-vous toujours à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et les allergènes
Préparation
Cuisson
DifficultéFacile
Ingrédients
quantité
¼ pièce(s)
Melon
1 pièce(s)
Pêche
1 pièce(s)
Pomme
pièce(s)
Mélisse citronnée fraîche
200 ml
Fromage blanc demi-écrémé
50 g
Mélange de noix
Instructions
1
Découpez le melon (Galia) et la pêche en quartiers, retirez les pépins et le noyau ainsi que la peau. Retirez le trognon de la pomme (Elstar). Découpez le melon, la pêche et la pomme en petits morceaux. Hachez finement la moitié de la mélisse citronnelle et mélangez-la aux fruits.
2
Dressez la salade de fruits sur les assiettes, garnissez du fromage blanc entier et parsemez du reste de mélisse et du mélange de noix.
D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients
Fromage blanc demi-écrémé aux fruits
Avec du muesli et de la noix de coco râpée
Fromage blanc au melon
Avec du muesli et de la noix de coco râpée
Salade de fruits
Avec des noisettes et du fromage blanc
Kwark-havermoutpannenkoeken met blauwe bessen en honing
Halfvolle kwark met fruit en muesli
Fromage blanc demi-écrémé
À la pomme, aux noix de pécan et aux raisins secs
Halfvolle kwark met kiwi, peer en kokos-granola
Sinaasappel-smoothie met chocovlokken en basilicum
Fromage blanc entier avec mineola, mandarine, pistaches et morceaux de dattes
Volle kwark met mandarijn en muesli
Fromage blanc entier à la mandarine et au muesli
Fruitsalade met hazelnoten en een toefje kwark
Kwark-yoghurtmix
Met grapefruit, muesli en honing
Salade de fruits estivale aux noix, au fromage blanc entier et à la mélisse citronnelle
Fromage blanc demi-écrémé au melon cantaloup, au muesli et à la coco
Crumble chaud aux flocons d'avoine
Avec de la noix de coco râpée et du fromage blanc
Mélange laitier demi-écrémé à la pêche
Avec un mélange noix-canneberges
Mélange laitier demi-écrémé
Avec des framboises et un mélange noix-canneberges
Fromage blanc au fruit de la passion
Avec des poires et des noix
Yaourt aux raisins noirs
Avec un mélange de noix
Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes
Flammkuche garnie de poire, fromage bleu et lardon
servie avec une salade de potimarron rôti et d'endive rouge
Filet mignon au lard et sauce crémeuse aux champignons
accompagnés d'une purée de pommes de terre et de brocolis rôtis
Cassolette de poisson de luxe au vin blanc
Avec du fenouil et des pommes de terre rôties
Filet de porc aux orecchiette
Avec de la sauce à la crème et aux champignons et de la roquette
Filet de saumon poché et haricots verts
accompagnés de grenailles, garnis de citron, d’aneth et de câpres
Gratin de poisson au cabillaud, lieu noir, saumon et crevettes
servi avec du poireau, du fenouil et une purée de pommes de terre
Cuisse de canard confite et risotto aux champignons
servis avec une salade de pois mange-tout à l'orange
Steak de thon en croûte de sésame
broccolini, riz sauté relevé et mayo à la sriracha
Brunch de Pâques : tarte saumon-courgettes, œufs à la coque, asperges et jus d'orange
salade poire-courgettes, chausson aux pommes, chèvre frais, confiture et petits pains
Salade de riz et émincés végétariens en sauce teriyaki
mangue, germes de soja et cacahuètes salées
Veggie + protein - Risotto met buffelmozzarella en doradefilet als extra
assaisonné de basilic frais et de pecorino
Bolognaise gourmande avec burrata et basilic
spaghetti frais et Parmigiano Reggiano
Grillades mixtes : souvlaki et keftas
accompagnées d’une salade d’orzo, d’un mini-pain turc et de tzatziki
Poulet poché sauce au thon
Avec du pain au levain
Filet mignon de porc et sa sauce à l'orange et au miel
servi avec des carottes glacées
Pâtes au four à la grecque
viande hachée, feta, courgette et poivron
Risotto aux crevettes
accompagné d’une salade et de betteraves aigres-douces
Terre et mer : crevettes et steak
accompagnées d'une sauce au parmigiano reggiano
Waterzooi à la gantoise
Garni de persil frisé frais
Menu de la semaine : découvrez nos recettes
Steak en sauce au poivre et pommes de terre poêlées
haricots verts et tomates séchées
Frites garnies de bœuf bulgogi à la coréenne
concombre à l'aigre-douce, cacahuètes et coriandre
Farfalle crémeuses au poulet et fenouil
Parmigiano Reggiano, épinards et piment rouge
Émincés de steak et salsa à la mangue
riz aux épices mexicaines et salade de chou et carotte
Filet de saumon laqué et spaghetti au pesto
tomates et courgette rôties au balsamique
Bowl de boulgour aux boulettes de poulet
sauce au poivron grillé, champignons et courgette
Riz pilaf aux broccolini, fèves de soja et basilic thaï
garniture façon serundeng, haricots plats et piment rouge
Poulet et nouilles au wok en sauce hoisin
oignon nouveau et cacahuètes
Poulet effiloché et soupe de légumes crémeuse
carotte & courgette cachées ! | basilic et graines de tournesol
Wraps aux pois-chiches crémeux en sauce au yaourt
salade de concombre et gomasio
Salade de pommes de terre au saumon fumé et vinaigrette à l’aneth
haricots verts, oignon mariné et mayonnaise au citron
Soupe de poivron et patate douce
petit pain aux drêches, crème fraîche et graines de courge
Steak en sauce ail & fines herbes et salade de crudités
wedges de pommes de terre, concombre et mayonnaise relevée
Curry de pois chiches aux cacahuètes et aubergine laquée
riz, patate douce, citron vert et coriandre
Ramen fusion au porc, pleurotes et kimchi
nouilles udon fraîches, pak-choï et miso
Filet mignon de porc en sauce cacahuètes à la thaïlandaise relevée
riz, broccolini, haricots verts et oignon nouveau
Nouilles au porc bulgogi et légumes sautés
coriandre, tahini et graines de sésame
Salade de grenailles au thon et sauce miel-moutarde
œuf dur, betterave, pomme et herbes fraîches
Filet de pangasius et penne crémeuses aux tomates cerises
courgette, citron et menthe
Poulet aux épices BBQ, piccalilli & sauce au yaourt
orge perlé au curry, poivron pointu & haricots verts