Skip to main content
Inloggen
Inloggen

Overnight Oats

Op 3 manieren
Krijg tot € 60 korting + gratis extras voor 2 maanden*
Krijg tot € 60 korting + gratis extras voor 2 maanden*
Calorieën
: 
1295 kcal
Eiwitten
: 
38.5g eiwitten
Bereidingstijd
: 
10 minuten
Difficulty
: 
Gemakkelijk
Allergenen:
  • Haver
  • Gluten
  • Melk (inclusief lactose)
  • Noten
  • Walnoten
  • Pistachenoten
  • Cashewnoten
  • Macadamianoten
  • Gluten
  • Pecannoten
  • Pinda's
  • Paranoten
  • Sesamzaad
  • Pistachenoten
  • Noten
  • Tarwe
  • Rogge
  • Hazelnoten
  • Amandelnoten
  • Gerst
  • Walnoten
  • Kan sporen van allergenen bevatten
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
/ Voor 2 personen

400 gram

Havermout

(Bevat: Haver, Gluten Kan bevatten: Cashewnoten, Macadamianoten, Gluten, Pecannoten, Pinda's, Paranoten, Sesamzaad, Pistachenoten, Noten, Tarwe, Rogge, Hazelnoten, Amandelnoten, Gerst, Walnoten)

20 gram

Chiazaad

(Kan bevatten: Pinda's, Sesamzaad, Noten)

150 gram

Yoghurt op z'n Grieks

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

2 stuk(s)

Wortel

3 tl

Gemalen kaneel

40 gram

Rozijnen

(Kan bevatten: Pinda's, Sesamzaad, Noten)

20 gram

Walnootstukjes

(Bevat: Noten, Walnoten Kan bevatten: Pinda's, Sesamzaad, Noten)

125 gram

Frambozen

20 gram

Pistachenoten

(Bevat: Noten, Pistachenoten Kan bevatten: Pinda's, Sesamzaad, Noten)

2 stuk(s)

Kiwi

30 gram

Kokosrasp

(Kan bevatten: Pinda's, Sesamzaad, Noten)

1 stuk(s)

Limoen

Niet inbegrepen in jouw box

naar smaak

Honing [of plantaardig alternatief]

½ tl

Zout

Energie (kJ)5418 kJ
Energie (kcal)1295 kcal
Vetten46.8 g
waarvan verzadigd17.3 g
Koolhydraten166.2 g
waarvan suikers38.3 g
Vezels26.7 g
Eiwitten38.5 g
Zout1.5 g
Potassium87.1 mg
Calcium13.1 mg
Iron0.4 mg
•Kom
•Rasp
•Citroenrasp

Instructies

1
2
3
4
Meal right image

Wortel Recepten
Grieks Recepten
Meal left image

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Gerookte-paprikarisotto met gegratineerde geitenkaas

met honing, walnootstukjes en tomaat-basilicumsalsa

Romige spaghetti met broccoli en courgette

met geitenkaas, walnoot en semi-gedroogde tomaten

Ovenschotel met gehakt

met wortel, doperwten en aardappelen

Penne met zelfgemaakte basilicumcrème en pistachenoten

met zachte aubergine en courgette

Orzo op Siciliaanse wijze met kipgehakt en rozijnen

met walnoot, broccoli en pecorino

Parelcouscoussalade met avocado en feta

met tomaat, limoen en koriander

Couscous met halloumi en gebakken rode paprika

Met limoen-knoflookolie en yoghurt

Vistaco's met avocadocrème

met granaatappel-koolsla en tortillachips

Parelhoen met pistache en Parmigiano Reggiano

op romige aglio e olio-orzotto met geroosterde tomaten

Smokey garnalen en chorizo met witte kaas

met gele rijst, frisse tomatensalsa en verse kruiden

Hoisin-oesterzwammen met zachtgekookt ei

met fusion paksoi-stoemp en gele currykruiden

Heek met kruidige gele currysaus

met rijst, Vietnamese saus en broccoli

Char Siu-varkenshaas met pikante paksoi

met rijst en sesam-komkommersalade

Avocadosalade met pistachenoten en witte kaas

met bulgur, verse kruiden, gedroogde cranberry's en tomaten

Pikante cheesy enchiladas met chipotle en oesterzwammen

met tomatensalsa en limoen

Brandt & Levie-worst in currysaus met gefrituurde uitjes

met cheesy aardappelpuree en snijbonen

Noedels met kip, sojabonen en paksoi

met zoete Aziatische saus, rode peper en gomasio

Krokante kikkererwten met zoete romige currysaus

met mangochutney, cashewnoten, limoen en peterselie

Varkenshaas in zoete ananassaus

geïnspireerd op Filipijnse Hamonado, met rijst en wortel

Parelhoen in harissaboter met pistachesalsa

met granaatappel, broccolini, patatjes en courgette

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

Klassieke scampi diabolique in currysaus

met gebakken courgette en tomatenketchup

Penne met zelfgemaakte basilicumcrème en pistachenoten

met zachte aubergine en courgette

Gevuld bladerdeeg met kipgehakt en broccoli

met kruidenroomkaas en een tomatensalade

Kipfilet in mosterd-roomsaus

met gebakken aardappelen, kastanjechampignons en broccoli

Pasta met geroosterde-paprikasaus en geitenkaas

met courgette en vers basilicum

Vegetarische lasagne met courgette en spinazie

met zelfgemaakte roomsaus

Snelle linguine met kipgehakt

met spinazie en tomaatjes in rode-pestosaus

Parelcouscoussalade met avocado en feta

met tomaat, limoen en koriander

Romige spaghetti met broccoli en courgette

met geitenkaas, walnoot en semi-gedroogde tomaten

Enchilada's met kipgehakt

met zure room en frisse salade

Maaltijdsoep met zoete aardappel en paprika

met een kurkumabroodje en crème fraîche

Gerookte-paprikarisotto met gegratineerde geitenkaas

met honing, walnootstukjes en tomaat-basilicumsalsa

Ovenschotel met gehakt

met wortel, doperwten en aardappelen

Snelle pasta met kabeljauw in roomsaus

met courgette, citroen en munt

Pastasalade met groene pesto, tomaten en feta

Smaakvolle ingrediënten zijn samengevoegd in een supersnel gerecht

Mexicaanse taco's met kipgehakt

met pittige groene peper en cheddar

Pittige risotto met bleekselderij en courgette

met buffelmozzarella en basilicum

Shakshuka met geitenkaas en ei

Met krulpeterselie en speltbaguette

Kipcurry met ananas

met rijst en paprika

Orzo met spinazie en cherrytomaten

met grana padano en pijnboompitten

De HelloFresh-recepten die je deze Week echt moet proberen

Kip met groenten en basmatirijst op z'n Indonesisch

voor in de oven of microgolfoven | 450 g | 1 portie

Mac & cheese met spekjes

voor in de oven of microgolfoven | 400 g | 1 portie

Pasta carbonara met linguine

voor in de oven of microgolfoven | 400 g | 1 portie

Wildzwijncheeseburger met frietjes en uienchutney

op briochebroodje met tomaat-spinaziesalade

Cheesy taquito's met rundergehakt

met volkoren tortilla's, tomatensalsa en yoghurt

Udonnoedels met portobello, varkensgehakt, lente-ui en sesamzaadjes

bolognese met Oost-Aziatisch geïnspireerde twist, in pikante tomatensaus

Plantaardige schnitzel met knoflook-gemberrijst

met zoetzure rauwkost, zoete Aziatische saus en gomasio

Kruidige kippensoep met kokosmelk

met paksoi, wortel en patatjes

Curry met plantaardige kipstukjes en paksoi

met rijst in kruidige kokossaus

Courgettesoep met geroosterde pompoenpitten

met bospaddenstoelenpesto en gegratineerde ciabatta

Romige lasagne met courgette

met verse lasagnebladen en spinazie

Smokey conchiglie uit de oven

met mozzarella, basilicum en paprika

Flammkuchen met courgette

met mozzarella en knapperige salade

Taco's met krokant gebakken vis

met knapperige groenten en smokey mayonaise

Linzencurry met zoete aardappel en naan

met spinaziesalade en kruidige labnesaus

Varkensworst met gebakken patatjes

met broccoli en dillemayonaise

Kip yakitori in zoete sesamsaus

met rijst, lente-ui en groenten

Piri-piri garnalen met tomatensalsa

met rodepestorijst en frisse kruidensaus

Aardappelsalade met warmgerookte zalm en dilledressing

met citroenmayonaise, ingelegde ui en sperziebonen

Sweet & sticky kippenvleugels met hoisinsaus

met rijst, sperziebonen en zoetzure komkommer