Vijgen en passievrucht
Met Griekse yoghurt
Goedemorgen!
Allergenen:
Melk (inclusief lactose)
•Gluten
Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen.
Bereidingstijd
Oventijd
NiveauMakkelijk
Ingrediënten
Hoeveelheden
250 ml
Biologische yoghurt Griekse stijl
(Bevat: Melk (inclusief lactose))
50 gram
Meergranenvlokken
(Bevat: Gluten)
2 stuk(s)
Passievrucht
25 gram
Gedroogde vijgenstukjes
20 gram
Pompoenpitten
(Kan bevatten: Noten, Sesamzaad, Pinda's)
Instructies
1
Verdeel de yoghurt over de kommen. Roer de meergranenvlokken door de yoghurt.
2
Snijd de passievruchten doormidden, lepel het vruchtvlees eruit en verdeel over de yoghurt.
3
Garneer met de vijgenstukjes en pompoenpitten.
Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten
Veggie + protein - Parelcouscoussalade met Duitse biefstuk als extra
met avocadodip, witte kaas, tomaat, limoen en koriander
Vegan platbrood met aubergine en tahinpesto
met zoete aardappel en granaatappelpitjes
Quinoasalade met avocado en alfalfa
met sesam-sojadressing en koriander
Double protein - Duitse biefstuk met pittige puree van zoete aardappel
met gebakken knoflooksnijbonen en cherrytomaten
Zelfgemaakte worstenbroodjes
met een frisse salade van prei en appel
Gebakken gnocchi met salieboter en champignons
met parmigiano reggiano, citroenrasp en prei
Parelcouscoussalade met avocado en feta
met tomaat, limoen en koriander
Veggie + Protein - Bulgursalade met biefstukpuntjes als extra
met gegrilde groenten, feta, rozijnen en pompoenpitten
Parelcouscous met zoete aardappel en feta
met champignons, pompoenpitten en tijm
HE veggie - Parelcouscoussalade met feta
en extra tomaat, limoen en avocado
Groene couscous met tonijn en sperziebonen
met avocado, verse kruiden en pompoenpitten
Groentenuggets met zelfgemaakte honing-mosterdsaus
met gebakken aardappeltjes en salade
Maaltijdsalade met bulgur en halloumi
met koolrabi en aardbeiendressing
Double veggie - Paddenstoelenrisotto van orzo
met spinazie en gele cherrytomaten als extra
Maaltijdsoep met zoete aardappel en paprika
met een kurkumabroodje en crème fraîche
Romige cheesecake met passievruchtsaus
met speculaascrumble, pistachenoten en appelsien
Ravioli gevuld met bloemkool en beurre noisette
met sperziebonen, peultjes en oude kaas
niet gebruiken - Ravioli gevuld met bloemkool en beurre noisette
met sperziebonen, peultjes en oude kaas
Veggie + protein - Ravioli met varkenshaaspuntjes als extra
met sperziebonen, peultjes en oude kaas
Veggie + protein - Ravioli met roodbaarsfilet als extra
met sperziebonen, peultjes en belegen kaas
Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten
Flammkuchen met fourme d'Ambert, peer en spek
met een salade van geroosterde pompoen en roodlof
Varkenshaas in ontbijtspek met champignonroomsaus
met aardappelpuree en geroosterde broccoli
Luxe vispannetje
Met gebakken krieltjes
Luxe vispotje met room en witte wijn
Met venkel en gebakken Drieling aardappelen
Varkenshaas met orecchiette
Met paddenstoelen-roomsaus en rucola
Gepocheerde zalmfilet met sperziebonen
met krieltjes, citroen, dille en kappertjes
Visgratin van kabeljauw, koolvis, zalm en garnalen
met prei, venkel en aardappelpuree
Gekonfijte eend en paddenstoelenrisotto
met een frisse salade van sinaasappel en peultjes
Tonijnsteak met sesamkorst
met broccolini en gebakken rijst met kimichisaus
Paasbrunch
met een hartige plaattaart en appelpakketjes
Rijstsalade met vegetarische runderstukjes in teriyaki
NL: met mango, taugé en gezouten pinda's BE: met mango, sojascheuten en gezouten pinda's
Veggie + protein - Risotto met buffelmozzarella en doradefilet als extra
Met tomaat, vers basilicum en pecorino
Luxe spaghetti bolognese met burrata en basilicum
met verse pasta en Parmigiano Reggiano
Mixed-grillschotel: souvlaki en kofta
met orzosalade, mini Turks brood en tzatziki
Pollo tonnato met zuurdesembrood
Gepocheerde kip met tonijnsaus
Varkenshaas met honing-sinaasappelsaus
met geglaceerde bospeen
Pastaschotel Griekse stijl
met gehakt, feta, courgette en paprika
Risotto met garnalen en courgette
met salade en zoetzure bieten
Surf & turf: garnalen en biefstuk
met een saus van parmigiano reggiano
Gentse waterzooi
gegarneerd met verse krulpeterselie
De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders
Steak met whiskeysaus
met aardappelpuree, venkel en prei
Kabeljauwfilet met garnalen in knoflookboter en Parmigiano Reggiano
met venkelrisotto en kerstomaten
Linguine met champignonroomsaus en spekjes
met pecorino en peterselie
Gourmet bolognese met burrata en basilicum
met verse tagliatelle en Parmigiano Reggiano
Tomatenorzo met kippendijreepjes
met komkommer-munt-yoghurtdressing
Hertenbiefstuk met aardappelgratin
met cranberrychutney en kerstomatensalade
Supergroene conchiglie met pesto, pecorino en basilicum
met verborgen groenten voor kinderen: broccoli en courgette
Krokante kikkererwten met plantaardig gehakt en gele currysaus
met courgetti, bruine rijst en verse kruiden
Broccolibowl met zwarte knoflook, kimchi en sojabonen
met rijst, furikake en sojamayonaise
Tonijnsteak met zeewiersalade en sojabonen
met rijst, furikake, komkommer en frisse pikante mayonaise
Turks broodje met kippendijreepjes
met aioli, patatjes en salade
Zwartebonenburger met chipotle, avocado en witte kaas
met geroosterde groenten en patatjes
Kipfilet met garam masala, roti en koriander-yoghurtsaus
met rode-koolsalade, rijst en koriander
Steak met ponzu en rijstnoedels
met wokgroenten en rode peper
Cheesy taco's met kip
met puntpaprika-salsa, limoen en zwarte bonen
Andijviestoemp met sticky veggie runderstukjes
met Koreaanse kruiden en gefrituurde uitjes
Broccoli-spitskoolstoemp met uiensaus
met witte kaas, zongedroogde tomaten en zonnebloempitten
Curry-rijstbowl met zoete-pikante chilisaus en spiegelei
met cashewnoten, koriander, groenten en limoen
Kipburger met patatjes
een eenvoudig recept met extra smaken voor ouders!
Kipfilet in spinazie-roomsaus
met gebakken patatjes, wortel en verse kruiden