Pindakaas-bananensplit
Met Griekse yoghurt, muesli en kaneel
Pindakaas en banaan passen als geen ander bij elkaar. Het is niet alleen een lekkere combinatie, de vitamine C uit de banaan zorgt er ook nog eens voor dat het ijzer uit de pindakaas beter wordt opgenomen.
Allergenen:
Pinda's
•Melk (inclusief lactose)
•Gluten
•Noten
•Zwaveldioxide en sulfiet
Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen.
Bereidingstijd8 minuten
Oventijd
NiveauMakkelijk
Ingrediënten
Hoeveelheden
2 stuk(s)
Banaan
60 gram
Pindakaas
200 ml
Biologische yoghurt Griekse stijl
60 gram
Muesli
snufje
Gemalen kaneel
Zelf toevoegen
3 tl
Honing
Benodigdheden
•Kleine kom
Instructies
1
Pel de banaan en snijd in de lengte door de helft. Meng in een kommetje de pindakaas met 1/2 – 1 el kokend water per persoon, tot een dikke saus ontstaat.
2
Smeer de Griekse yoghurt uit over de bordjes en verdeel hier de banaanhelften over. Schep de pindakaas over de banaan en bestrooi met de muesli.
3
Maak de bananensplit af met een snufje kaneel en besprenkel met de honing.
Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten
Mujaddara met harissa, kerstomaten en komkommeryoghurt
klassieke Midden-Oosterse rijst en linzen met gebakken ui
Scrambled shakshuka met feta
met tabouleh van bulgur, komkommer en munt
Marokkaanse stijl kippendij met linzen
met verse pappardelle en limoen-yoghurtsaus
Vegan massaman curry
met aardappel, kikkererwten en courgette
Romige pindakaasnoedels met crispy tempeh
met champignons en spinazie
Wraps met vegetarische kipstukjes
met romige pinda-koolsla, koriander en paprika
Bananenpannenkoekjes
met blauwe bessen, kokosrasp en honing
Green smoothiebowl met avocado en mango
met kokos, banaan, kiwi en spinazie
Groentestoofpotje met rundermerguez
met gebakken aardappeltjes
Pastaschotel Griekse stijl
met gehakt, feta, courgette en paprika
Chili sin carne met krokant kaaslaagje uit de oven
met zoete aardappel, yoghurtsaus en bruin broodje
Linguine stirfry met kippendij en pinda's
met broccoli en wortel in honing-gemberdressing
Gestoofde rodekool met chipolata
met zoete appel en aardappelpuree
Vegetarische moussaka met knoflookbrood
met rode splitlinzen en courgette
Caraïbische pindastoof met vegetarische kipstukjes
met bruine rijst, snijbonen en mangochutney
Feestelijke kalfsstoof met aardappelpartjes
met salade van haricot verts en cherrytomaten
Geglaceerde beenham
met glazuur van honing en cranberry
Pikante groentjes met Udon noedels en gemarineerde eieren
met sperziebonen, honingpinda's en komkommersalade
Gado gado met sperziebonen en kokos-pindasaus
met witte rijst, komkommer, sojascheuten en gekookt ei
Pastaschotel op z'n Grieks met biefstukreepjes
met witte kaas, courgette en paprika
Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten
Flammkuchen met fourme d'Ambert, peer en spek
met een salade van geroosterde pompoen en roodlof
Varkenshaas in ontbijtspek met champignonroomsaus
met aardappelpuree en geroosterde broccoli
Luxe vispannetje
Met gebakken krieltjes
Luxe vispotje met room en witte wijn
Met venkel en gebakken Drieling aardappelen
Varkenshaas met orecchiette
Met paddenstoelen-roomsaus en rucola
Gepocheerde zalmfilet met sperziebonen
met krieltjes, citroen, dille en kappertjes
Visgratin van kabeljauw, koolvis, zalm en garnalen
met prei, venkel en aardappelpuree
Gekonfijte eend en paddenstoelenrisotto
met een frisse salade van sinaasappel en peultjes
Tonijnsteak met sesamkorst
met broccolini en gebakken rijst met kimichisaus
Paasbrunch
met een hartige plaattaart en appelpakketjes
Rijstsalade met vegetarische runderstukjes in teriyaki
NL: met mango, taugé en gezouten pinda's BE: met mango, sojascheuten en gezouten pinda's
Veggie + protein - Risotto met buffelmozzarella en doradefilet als extra
Met tomaat, vers basilicum en pecorino
Luxe spaghetti bolognese met burrata en basilicum
met verse pasta en Parmigiano Reggiano
Mixed-grillschotel: souvlaki en kofta
met orzosalade, mini Turks brood en tzatziki
Pollo tonnato met zuurdesembrood
Gepocheerde kip met tonijnsaus
Varkenshaas met honing-sinaasappelsaus
met geglaceerde bospeen
Pastaschotel Griekse stijl
met gehakt, feta, courgette en paprika
Risotto met garnalen en courgette
met salade en zoetzure bieten
Surf & turf: garnalen en biefstuk
met een saus van parmigiano reggiano
Gentse waterzooi
gegarneerd met verse krulpeterselie
De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders
Steak met zwartepepersaus
met sperziebonen, zongedroogde tomaten en aardappelwedges
Loaded fries met bulgogi rundvlees op z'n Koreaans
met zoetzure komkommer, koriander en pinda's
Romige farfalle met kip en venkel
met Parmigiano Reggiano, spinazie en rode peper
Biefstukreepjes met mangosalsa
met rijst, koolsla en Mexicaanse kruiden
Geglaceerde zalmfilet met pesto alla genovese en spaghetti
met geroosterde bamsamico-tomaatjes en courgette
Bulgurbowl met kipgehaktballetjes
met geroosterde-paprikasaus, champignons en courgette
Gele rijstpilav met broccolini, sojabonen en Thais basilicum
met seroendeng-garnering, snijbonen en rode peper
Hoisin-noedels met kip en wokgroenten
met lente-ui en pinda's
Romige groentesoep met pulled chicken
verborgen wortel en courgette! | met basilicum en zonnebloempitten
Romige wraps met kikkererwten en yoghurtsaus
met komkommersalade en gomasio
Aardappelsalade met warmgerookte zalm en dilledressing
met citroenmayonaise, ingelegde ui en sperziebonen
Hartige zoete-aardappelsoep
met zure room, zuurdesembroodje en pompoenpitten
Steak met kruidendressing en koolsla
met patatjes, pikante mayonaise en komkommer
Kikkererwtencurry met sticky aubergine
met rijst, zoete aardappel, limoen en koriander
Sticky buikspek ramen met oesterzwammen en kimchi
met paksoi, miso en verse udonnoedels
Varkenshaas in pikante pindasaus op z'n Thais
met rijst, broccolini, sperziebonen en lente-ui
Bulgoginoedels met varkensgehakt en wokgroenten
met koriander, tahin en sesamzaad
Tonijn-krieltjessalade met honing-mosterddressing
met gekookt ei, rode biet, appel en verse kruiden
Romige penne met pangasiusfilet en kerstomaten
met courgette, citroen en munt
BBQ-kipfilet met piccalilly en peterselie-yoghurtsaus
met curry-parelgerst, puntpaprika en sperziebonen