Warmgerookte zalm salade met aardappelgratin
met frisse dille dressing en radijsjes
Bereidingstijd:
20 minuten Allergenen:- Vis•
- Ei•
- Melk (inclusief lactose)•
- Sesamzaad•
- Selderij•
- Kan sporen van allergenen bevatten
De zalm is op ambachtelijke wijze warm gerookt en draagt daarnaast het ASC-keurmerk - smaak en duurzaamheid gegarandeerd.
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
120 gram
Warmgerookte zalmsnippers
(Bevat: Vis)
5 gram
Verse dille
(Kan bevatten: Selderij)
250 gram
Aardappelgratin
(Bevat: Ei, Melk (inclusief lactose))
1 zakje(s)
Zwart sesamzaad
(Bevat: Sesamzaad)
Zelf toevoegen
2 el
[Plantaardige] mayonaise
Energie (kcal)965 kcal
Energie (kJ)4039 kJ
Vetten69.5 g
waarvan verzadigd16.7 g
Koolhydraten36.2 g
waarvan suikers6.7 g
Vezels5.2 g
Eiwitten38.9 g
Zout4.3 g
- Verwarm de oven voor op 220 graden.
- Snijd de radijs in plakjes, snijd de komkommer door de helft en dan in plakjes.
- Snijd de dille fijn.
- Meng in een saladekom de mayonaise, de dille en per persoon: 1 el wittewijnazijn, 1 el water, peper en zout. Houd een klein beetje dressing apart in een klein kommetje ter garnering.
- Verwijder het plastic van het bakje en bak de gratin 20 minuten in de oven, of tot de gratin goudbruin kleurt.
- Scheur de sla grof en voeg toe aan de saladekom.
- Voeg de komkommer en de helft van de radijs toe en meng goed door.
- Verdeel de salade over de borden.
- Verdeel de overige radijs erover, scheur de zalm in stukken en verdeel over de salade.
- Besprenkel met de overige dressing en het zwarte sesamzaad. Serveer met de aardappelgratin.
Weetje: Wist je dat zalm essentiële vetzuren bevat zoals omega 3? Deze moet je uit je voeding opnemen want je lichaam kan deze niet zelf aanmaken. Je krijgt al voldoende omega-3 binnen als je 1 keer per week vis eet, bij voorkeur vette vis zoals haring of zalm.