Skip to main content
Volle yoghurt met nectarine, blauwe bessen en granola

Volle yoghurt met nectarine, blauwe bessen en granola

4.0(18)
Calorieën
283 kcal
Eiwit
10g eiwit
Difficulty
Makkelijk
Allergenen:
  • Melk (inclusief lactose)
  • Gluten
  • Noten
  • Sesamzaad
  • Tarwe
  • Lupine
  • Ei
  • Pinda's
  • Soja
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

1 stuk(s)

Nectarine

400 ml

Volle yoghurt

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

60 gram

Blauwe bessen

60 gram

Granola

(Bevat: Melk (inclusief lactose), Gluten, Noten, Sesamzaad, Tarwe, Lupine, Ei, Pinda's, Soja)

/ per gerecht
Energie (kcal)283 kcal
Energie (kJ)1184.1 kJ
Vetten10 g
waarvan verzadigd6 g
Koolhydraten36 g
Vezels3 g
Eiwitten10 g

Instructies

1

Snijd de nectarine doormidden en draai de beide helften in tegenovergestelde richting los van elkaar. Verwijder de pit en snijd de nectarine klein.

2

Verdeel de yoghurt over de kommen. Verdeel de nectarine en blauwe bessen erover en garneer met de granola.

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders