Skip to main content
Bakbox | Bananenbrood met pecannoten

Bakbox | Bananenbrood met pecannoten

+/- 10 plakken | met dadels en rozijnen
4.5(128)
Calorieën
1431 kcal
Eiwitten
28g eiwitten
Bereidingstijd
1 uur
Difficulty
Gemiddeld
Allergenen:
  • Spelt
  • Ei
  • Tarwe
  • Pecannoten
  • Gluten
  • Kan sporen van allergenen bevatten
  • Ei
  • Lupine
  • Melk (inclusief lactose)
  • Soja
  • Pinda's
  • Noten
  • Sesamzaad
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
/ Voor 2 personen

300 gram

Speltbloem

(Bevat: Spelt Kan bevatten: Gluten)

3 stuk(s)

Banaan

2 stuk(s)

Ei

(Bevat: Ei)

½ zakje(s)

Bakpoeder

(Bevat: Tarwe Kan bevatten: Ei, Gluten, Lupine, Melk (inclusief lactose), Soja)

50 gram

Pecanstukjes

(Bevat: Pecannoten Kan bevatten: Pinda's, Noten, Sesamzaad)

3 tl

Gemalen kaneel

4 el

Honing

50 gram

Dadelstukjes

(Kan bevatten: Noten, Sesamzaad, Pinda's)

40 gram

Rozijnen

(Kan bevatten: Pinda's, Noten, Sesamzaad)

Zelf toevoegen

3 el

Zonnebloemolie

1 tl

Zout

Energie (kcal)1431 kcal
Energie (kJ)5989 kJ
Vetten44.2 g
waarvan verzadigd5.8 g
Koolhydraten221.2 g
waarvan suikers104.1 g
Vezels13.7 g
Eiwitten28 g
Zout4.3 g
Bakpapier
Cakeblik met een lengte van 25 cm
Cakeblik met een lengte van 25 cm
Grote kom
Garde
Mixer
Mixer

Instructies

Voorbereiden
1

Verwarm de oven voor op 160 graden. Week de dadels en rozijnen in een kom met water. Prak 2 bananen fijn met een vork (zie Tip). Voeg de honing, eieren en kaneel toe en meng goed door elkaar. Snijd de derde banaan in de lengte doormidden en leg apart. Vet een rechthoekig cakeblik in of bekleed de binnenkant met bakpapier.

Tip: Je kunt je bananen sneller laten rijpen door ze naast een avocado te leggen of in een krant te wikkelen. Zijn je bananen toch nog erg hard? Dan kun je ze ook pureren met een staafmixer of een keukenmachine.

Beslag maken
2

Weeg de aangegeven hoeveelheid speltbloem af. Meng in een grote kom de geprakte bananen met de speltbloem, 1/2 zakje bakpoeder, zonnebloemolie en een snuifje zout. Mix het geheel met een garde of handmixer tot een egaal beslag. Voeg de pecanstukjes, rozijnen en dadels toe en meng goed.

Bananenbrood bakken
3

Giet het beslag in het cakeblik. Leg de twee halve bananen erbovenop en druk ze een beetje in het beslag. Ze moeten nog wel zichtbaar zijn. Bak het bananenbrood 40 - 50 minuten in de oven.

Serveren
4

Controleer of het bananenbrood klaar is door er met een satéprikker in te prikken. Komt hij er droog uit? Dan is het bananenbrood klaar! Haal uit de oven en laat het bananenbrood 15 minuten afkoelen in het blik. Snijd het bananenbrood in sneetjes.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders