Skip to main content
Knolseldersteak met krokante prosciutto crudo

Knolseldersteak met krokante prosciutto crudo

met ei, bieslook en spinazie met roomsaus
Calorieën
734 kcal
Eiwitten
36.9g eiwitten
Bereidingstijd
45 minuten
Difficulty
Makkelijk
Allergenen:
  • Selderij
  • Melk (inclusief lactose)
  • Ei
  • Selderij
  • Kan sporen van allergenen bevatten
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

¼ stuk(s)

Knolselder

(Bevat: Selderij)

½ stuk(s)

Sjalot

5 gram

Verse bieslook

(Kan bevatten: Selderij)

1 snufje

Nootmuskaat

100 gram

Spinazie

80 gram

Culinaire room

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

15 ml

Basilicumcrème

2 stuk(s)

Ei

(Bevat: Ei)

25 gram

Geraspte oude Goudse kaas

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

25 gram

Prosciutto crudo

Zelf toevoegen

1 el

[Plantaardige] boter

½ el

Wittewijnazijn

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)3073 kJ
Energie (kcal)734 kcal
Vetten55.7 g
waarvan verzadigd27.2 g
Koolhydraten15.3 g
waarvan suikers5.7 g
Vezels6.6 g
Eiwitten36.9 g
Cholesterol18.8 mg
Zout2.8 g
Potassium748.3 mg
Calcium129.1 mg
Iron2.7 mg

Instructies

Préparer
1
  • Préchauffez le four à 200°C.
  • Épluchez le céleri, puis coupez-le en tranches de 1 cm d'épaisseur façon « steak », puis salez et poivrez.
  • Faites fondre 1 noix de beurre dans une grande poêle à feu moyen-vif, puis frire les « steaks » de céleri 3 à 5 minutes de chaque côté.
Rôtir le céleri
2
  • Couvrez et poursuivez la cuisson 10 à 13 minutes à feu doux. Retournez à mi-cuisson. 
  • Transférez les « steaks » de céleri sur une partie d'une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Enfournez 8 à 9 minutes. 
  • Ajoutez le prosciutto sur la même plaque de cuisson, puis renfournez 3 à 4 minutes (voir conseil).

Conseil : Utilisez éventuellement une 2e plaque de cuisson.

Cuire les œufs
3
  • Pendant ce temps, portez un bon volume d'eau à ébullition dans une casserole.
  • Ajoutez-y délicatement les œufs, puis faites-les cuire 5 à 7 minutes. 
  • Passez-les ensuite sous l'eau froide, puis écalez-les et coupez-les en deux. 
  • Réservez-les jusqu’au service. 

Le saviez-vous ? Les œufs de cette recette contiennent du zinc. Ce minéral favorise le bon fonctionnement du système immunitaire.

Cuire les épinards
4
  • Pendant ce temps, émincez l'échalote.
  • Râpez 1 pincée de noix de muscade à votre convenance.
  • Faites fondre 1 noix de beurre à feu moyen dans la grande poêle utilisée à l'étape 1 pour le céleri. Faites-y revenir l'échalote 1 à 2 minutes.
  • Ajoutez-y les épinards, par poignées. Mélangez bien, puis laissez-les réduire.
Préparer les épinards à la crème
5
  • Déglacez avec le vinaigre de vin blanc, puis ajoutez la crème et la noix de muscade.
  • Salez et poivrez, puis incorporez le fromage et la crème de basilic. 
  • Laissez épaissir et réduire la sauce 4 à 5 minutes.
  • Pendant ce temps, ciselez finement la ciboulette.
Servir
6
  • Servez les « steaks » de céleri sur les assiettes. Déposez les épinards à la crème à côté.
  • Déposez-y les œufs et le prosciutto.
  • Garnissez de la ciboulette.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders