Skip to main content
Flammekuchen met geitenkaasbolletjes en dadelcompote

Flammekuchen met geitenkaasbolletjes en dadelcompote

met courgette, basilicumcrème en rucolasalade
0.0(0)
Calorieën
752 kcal
Eiwit
20.5g eiwit
Difficulty
Makkelijk
Allergenen:
  • Gluten
  • Tarwe
  • Melk (inclusief lactose)
  • Pinda's
  • Noten
  • Sesamzaad
  • Kan sporen van allergenen bevatten
  • Pecannoten
  • Pistachenoten
  • Walnoten
  • Macadamianoten
  • Cashewnoten
  • Paranoten
  • Amandelnoten
  • Hazelnoten
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

1 stuk(s)

Flammkuchen

(Bevat: Gluten, Tarwe)

25 gram

Geitenkaasbolletjes met honing

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

½ zakje(s)

Italiaanse kruiden

½ stuk(s)

Knoflookteen

½ stuk(s)

Rode ui

1 stuk(s)

Courgette

30 gram

Rucola en veldsla

10 ml

Basilicumcrème

10 gram

Pompoenpitten

(Bevat: Pinda's, Noten, Sesamzaad, Kan sporen van allergenen bevatten)

20 gram

Dadelstukjes

(Bevat: Pecannoten, Sesamzaad, Pinda's, Pistachenoten, Walnoten, Macadamianoten, Cashewnoten, Noten, Paranoten, Amandelnoten, Hazelnoten, Kan sporen van allergenen bevatten)

25 gram

Fresco spalmabile - roomkaas

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

Zelf toevoegen

½ el

Extra vierge olijfolie

1 el

Olijfolie

¾ el

Zwarte balsamicoazijn

½ tl

Honing [of plantaardig alternatief]

½ el

Water voor saus

½ tl

Suiker

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)3145 kJ
Energie (kcal)752 kcal
Vetten38.6 g
waarvan verzadigd11.1 g
Koolhydraten75.7 g
waarvan suikers28.1 g
Vezels6.3 g
Eiwitten20.5 g
Zout1.5 g
Potassium573.3 mg
Calcium80.7 mg
Iron2.7 mg
Steelpan
Dunschiller of kaasschaaf
Bakplaat met bakpapier
Koekenpan
Saladekom

Instructies

Voorbereiden
1
  • Verwarm de oven voor op 230 graden.
  • Week de dadels in een kleine kom met lauwwarm water.
  • Snipper de ui. Pers de knoflook of snijd fijn.
  • Meng in een kleine kom de roomkaas met de Italiaanse kruiden, de knoflook en de aangegeven hoeveelheid water voor de saus. Breng op smaak met peper en zout.
Compote maken
2
  • Verhit een scheutje olijfolie in een kleine pot op middellaag vuur en bak de ui 10 minuten.
  • Laat de dadels uitlekken en voeg toe aan de pot. Bak 4 minuten verder.
  • Blus af met 2/3 van de zwarte balsamicoazijn en roer de suiker erdoor. Breng op smaak met peper en zout. Laat nog 1 minuut pruttelen.
Flammekuchen voorbereiden
3
  • Schaaf met een dunschiller of kaasschaaf dunne linten van de courgette.
  • Leg 1/3 van de courgettelinten op een bakplaat met bakpapier en besprenkel met een scheutje olijfolie. Breng op smaak met peper en zout.
  • Leg de flammekuchen op een andere bakplaat met bakpapier en bestrijk met de roomkaas.
Pompoenpitten roosteren
4
  • Beleg de flammekuchen met de overige courgettelinten en breng op smaak met peper en zout.
  • Plaats beide bakplaten 9 - 11 minuten in de oven.
  • Verhit ondertussen een pan zonder olie op hoog vuur. Rooster de pompoenpitten tot ze beginnen te poffen. Haal uit de pan en houd apart.
Salade maken
5
  • Meng in een saladekom de extra vierge olijfolie met de honing en de overige zwarte balsamicoazijn. Breng op smaak met peper en zout.
  • Voeg, vlak voor serveren, de sla en de geroosterde courgette toe aan de saladekom. Meng goed.
Serveren
6
  • Serveer de flammekuchen op borden met de salade ernaast.
  • Beleg de flammekuchen met de dadelcompote en de kaas.
  • Besprenkel met de basilicumcrème.
  • Garneer de salade met de pompoenpitten.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders