Skip to main content
Inloggen
Inloggen

W11 - Veggie, Discovery Tag, Quick (15 min) - use Green Kiwi

With herb dressing
Krijg tot € 60 korting + gratis extras voor 2 maanden*
Krijg tot € 60 korting + gratis extras voor 2 maanden*
Calorieën
: 
840 kcal
Eiwitten
: 
22.1g eiwitten
Bereidingstijd
: 
15 minuten
Difficulty
: 
Makkelijk
Allergenen:
  • Tarwe
  • Gluten
  • Melk (inclusief lactose)
  • Amandelnoten
  • Pinda's
  • Kamut
  • Khorasan (tarwe)
  • Rogge
  • Gerst
  • Gluten
  • Haver
  • Kan sporen van allergenen bevatten
  • Noten
  • Sesamzaad
  • Selderij
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

65 gram

Gekookte rode bieten

1 stuk(s)

Kiwi

75 gram

Bulgur

(Bevat: Tarwe, Gluten Kan bevatten: Kamut, Khorasan (tarwe), Rogge, Gerst, Gluten, Haver)

25 gram

Feta

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

30 gram

Rucola en veldsla

20 gram

Gezouten amandelen

(Bevat: Amandelnoten, Pinda's Kan bevatten: Noten, Sesamzaad)

½ stuk(s)

Citroen

½ stuk(s)

Avocado

5 gram

Verse munt

(Kan bevatten: Selderij)

5 gram

Verse basilicum, bieslook en bladpeterselie

⅓ stuk(s)

Komkommer

Zelf toevoegen

1.5 el

Extra vierge olijfolie

¼ el

Mosterd

¼ el

Honing [of plantaardig alternatief]

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)3514 kJ
Energie (kcal)840 kcal
Vetten46.6 g
waarvan verzadigd9.1 g
Koolhydraten84.7 g
waarvan suikers21.5 g
Vezels15.6 g
Eiwitten22.1 g
Zout1 g
Potassium302.2 mg
Calcium22 mg
Iron0.3 mg

Instructies

1
2
3
4
Meal right image

Avocado Recepten
Rode Bieten Recepten
Sla Recepten
Komkommer Recepten
Meal left image

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Snelle pasta met kabeljauw in roomsaus

met courgette, citroen en munt

Parelcouscoussalade met avocado en feta

met tomaat, limoen en koriander

Rijke broccoli met gebakken kabeljauw

Met krieltjes, grana padano en pijnboompitten

Parelcouscous met krokante kikkererwten en feta

Met geroosterde groenten

Pastasalade met groene pesto, tomaten en feta

Smaakvolle ingrediënten zijn samengevoegd in een supersnel gerecht

Vistaco's met avocadocrème

met granaatappel-venkelsalsa en tortillachips

Pompoengirasoli met knapperige salie en Grana Padano

in romige spinaziesaus met hazelnoten en citroen

Fusion bao buns met varkensreepjes en abrikozenchutney

met aubergine, tomaat-komkommersalade en citroen

Fusion carbonara met kimchi en spek

met Grana Padano en dubbele sesamkomkommersalade

Bulgogibowl met rundergehakt en gochujangsaus

op rijst met ingelegde komkommer, sesamzaadjes en lente-ui

Gekonfijte eend met granaatappelsalsa, feta en pistachenoten

op parelcouscous met gebakken sinaasappel en geroosterde groenten

Witte asperges op tortelloni met zeekraalsaus

met Parmigiano Reggiano, citroen en peterselie

Gevulde puntpaprika met guacamole en feta

met rundergehakt, koolsla en pompoenpitten

Varkenshaaspuntjes in pikante bulgogisaus

met bulgur, wokgroenten en gomasio

Garnalen, chorizo en feta met supergroene couscous

met munt-spinaziepesto, citroen en paprika

Cheesy tortilla's met pulled oesterzwam en chipotle

met avocadodressing, tortillachips en zoetzure ui

BBQ-kippenvleugels met ranchdressing en frietjes

met verse kruiden en komkommer-tomatensalade

Flammkuchen met appel en taleggio

met patatjes en knapperige komkommersalade

Kabeljauw en chorizo met orzotto

met kalamata-olijven, citroen en peterselie

Heek met feta, kalamata-olijven en tomaten

met couscous, rucola, rozijnen en spinazie

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

Klassieke scampi diabolique in currysaus

met gebakken courgette en tomatenketchup

Penne met zelfgemaakte basilicumcrème en pistachenoten

met zachte aubergine en courgette

Gevuld bladerdeeg met kipgehakt en broccoli

met kruidenroomkaas en een tomatensalade

Kipfilet in mosterd-roomsaus

met gebakken aardappelen, kastanjechampignons en broccoli

Pasta met geroosterde-paprikasaus en geitenkaas

met courgette en vers basilicum

Vegetarische lasagne met courgette en spinazie

met zelfgemaakte roomsaus

Snelle linguine met kipgehakt

met spinazie en tomaatjes in rode-pestosaus

Parelcouscoussalade met avocado en feta

met tomaat, limoen en koriander

Romige spaghetti met broccoli en courgette

met geitenkaas, walnoot en semi-gedroogde tomaten

Enchilada's met kipgehakt

met zure room en frisse salade

Maaltijdsoep met zoete aardappel en paprika

met een kurkumabroodje en crème fraîche

Gerookte-paprikarisotto met gegratineerde geitenkaas

met honing, walnootstukjes en tomaat-basilicumsalsa

Ovenschotel met gehakt

met wortel, doperwten en aardappelen

Snelle pasta met kabeljauw in roomsaus

met courgette, citroen en munt

Pastasalade met groene pesto, tomaten en feta

Smaakvolle ingrediënten zijn samengevoegd in een supersnel gerecht

Mexicaanse taco's met kipgehakt

met pittige groene peper en cheddar

Pittige risotto met bleekselderij en courgette

met buffelmozzarella en basilicum

Shakshuka met geitenkaas en ei

Met krulpeterselie en speltbaguette

Kipcurry met ananas

met rijst en paprika

Orzo met spinazie en cherrytomaten

met grana padano en pijnboompitten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders

Butter chicken met rijst

voor in de oven of microgolfoven

Pasta carbonara met linguine

voor in de oven of microgolfoven

Pokébowl met gefrituurde kip

met sojabonen, appelsien en komkommer

Linguine met wildzwijnragù

met Goudse kaas en Italiaanse kruiden

Flammkuchen met geitenkaas en rode biet

met peer, citroentijm en rucolasalade

BBQ-kippenvleugels met ranchdressing en frietjes

met verse kruiden en komkommer-tomatensalade

Quiche met broccoli en oude kaas

met zongedroogde tomaten en Siciliaanse kruiden

Sticky buikspek met gezouten pinda's

met spinaziepuree en gebakken kool

Za'atar wraps met gemengd gehakt en verse kruiden

met appelsienroomkaas, frisse salsa en sumak

Cheesy pastaschotel met pompoen

met spinazie, tijm en gezouten amandelen

Tomaat-paprikasoep met parelcouscous

met zure room, dragon en zelfgemaakt knoflookbroodje

Cheesy aubergine en courgette uit de oven

met casarecce en basilicum

Stoof op z'n Marokkaans met biefstukreepjes

met gedroogde abrikozen en ras el hanout

"Bang bang" bloemkool met chilimayonaise

met knoflookrijst en crunchy groenten

Chicken Parmigiana met zelfgemaakte frietjes

met tomatensaus en rucolasalade

Orzo met gebakken witte kaas

met geroosterde groenten, kappertjes en paprikasaus

BBQ-varkensoester met geroosterde groenten

met patatjes en walnoot-peterseliedressing

Tonijn met groene parelcouscous

met peultjes en verse kruiden

Krokante plantaardige kipburger met dillemayo

op een wortelbroodje met frietjes en komkommersalade

Plantaardige nuggets met bietensalade

met patatjes, walnootstukjes en uienchutney