Skip to main content
Volle yoghurt met kokos-granola, peer en mandarijn

Volle yoghurt met kokos-granola, peer en mandarijn

3.5(80)
Calorieën
452 kcal
Eiwitten
13g eiwitten
Difficulty
Gemiddeld
Allergenen:
  • Melk (inclusief lactose)
  • Gluten
  • Noten
  • Sesamzaad
  • Tarwe
  • Lupine
  • Ei
  • Pinda's
  • Soja
  • Kan sporen van allergenen bevatten
  • Pinda's
  • Noten
  • Sesamzaad
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

1 stuk(s)

Peer

2 stuk(s)

Appelsien

400 ml

Volle yoghurt

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

90 gram

Granola

(Bevat: Gluten, Noten, Sesamzaad, Tarwe, Melk (inclusief lactose), Lupine, Ei, Pinda's, Soja)

15 gram

Kokosrasp

(Kan bevatten: Pinda's, Noten, Sesamzaad)

/ per gerecht
Energie (kcal)452 kcal
Energie (kJ)1891.2 kJ
Vetten23 g
waarvan verzadigd10 g
Koolhydraten45 g
Vezels7 g
Eiwitten13 g

Instructies

1

Schil de peer, verwijder het klokhuis en snijd in blokjes. Pel de mandarijn en verdeel in parten.

2

Verdeel de yoghurt over de kommen en voeg de granola, peer en mandarijn toe. Bestrooi met de kokosrasp.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders