Vezelrijke crackers met avocado, oude kaas en tomaat
au gouda, à l’avocat et à la tomate
Bereidingstijd:
10 minuten Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
2 plak(ken)
Oude-kaasplakken
Energie (kcal)101 kcal
Energie (kJ)422 kJ
Vetten9.4 g
waarvan verzadigd1.1 g
Koolhydraten2 g
waarvan suikers1.3 g
Vezels2 g
Eiwitten1.3 g
Halveer de avocado, verwijder de pit en lepel het vruchtvlees eruit. Snijd de tomaat in dunne plakken.
Verdeel de avocado over de crackers en beleg met de oude kaas en tomaat. Bestrooi met peper naar smaak.