Skip to main content
Inloggen
Inloggen
Salade met warmgerookte zalm

Salade met warmgerookte zalm

met geitenkaas en mangoketchup
Krijg tot € 60 korting + gratis extras voor 2 maanden*
Krijg tot € 60 korting + gratis extras voor 2 maanden*
Calorieën
: 
574 kcal
Eiwitten
: 
26.4g eiwitten
Bereidingstijd
: 
15 minuten
Difficulty
: 
Makkelijk
Allergenen:
  • Melk (inclusief lactose)
  • Vis
  • Zwaveldioxide en sulfiet
  • Selderij
  • Kan sporen van allergenen bevatten
  • Sesamzaad
  • Noten
  • Macadamianoten
  • Amandelnoten
  • Paranoten
  • Pinda's
  • Hazelnoten
  • Walnoten
  • Pistachenoten
  • Cashewnoten
  • Pecannoten
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

½ stuk(s)

Komkommer

⅖ head

Botersla

5 gram

Verse bieslook

(Kan bevatten: Selderij)

¼ stuk(s)

Citroen

½ stuk(s)

Avocado

25 gram

Feta

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

10 gram

Zonnebloempitten

(Kan bevatten: Sesamzaad, Noten, Macadamianoten, Amandelnoten, Paranoten, Pinda's, Hazelnoten, Walnoten, Pistachenoten, Cashewnoten, Pecannoten)

75 gram

Warmgerookte zalmsnippers

(Bevat: Vis)

15 gram

Mangoketchup

(Bevat: Zwaveldioxide en sulfiet)

Zelf toevoegen

¼ el

Extra vierge olijfolie

1 el

[Plantaardige] mayonaise

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)2402 kJ
Energie (kcal)574 kcal
Vetten47.2 g
waarvan verzadigd9.6 g
Koolhydraten10 g
waarvan suikers6.7 g
Vezels4.6 g
Eiwitten26.4 g
Zout1.9 g
Potassium263.6 mg
Calcium41.3 mg
Iron0.7 mg
•Saladekom
•Koekenpan
•Kleine kom

Instructies

Groenten snijden
1
  • Snijd de komkommer in blokjes. Snijd de botersla grof. Snijd de bieslook fijn
  • Voeg de komkommer, de botersla, de helft van de bieslook en per persoon: 1/4 el olijfolie en 1/2 el citroensap toe aan de saladekom.
  • Halveer de avocado en verwijder de pit en schil. Snijd het vruchtvlees in blokjes.
Zonnebloempitten roosteren
2
  • Verhit een kleine koekenpan zonder olie op hoog vuur en rooster de zonnebloempitten 3 - 5 minuten, of tot goudbruin.
  • Haal uit de pan en bewaar apart.
Mayonaise maken
3
  • Maak citroenmayonaise in een kleine kom met 1 el mayonaise per persoon en citroensap naar smaak.
  • Breng op smaak met peper en eventueel zout.
Serveren
4
  • Serveer de salade in een diep bord.
  • Verdeel de zalm en avocado over de salade.
  • Verkruimel de geitenkaas en besprenkel met de citroenmayonaise en mangoketchup.
  • Garneer het gerecht met de zonnebloempitten en de overige bieslook.
Meal right image

Avocado Recepten
Sla Recepten
Komkommer Recepten
Meal left image

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Klassieke scampi diabolique in currysaus

met gebakken courgette en tomatenketchup

Snelle pasta met kabeljauw in roomsaus

met courgette, citroen en munt

Gevuld bladerdeeg met kipgehakt en broccoli

met kruidenroomkaas en een tomatensalade

Parelcouscoussalade met avocado en feta

met tomaat, limoen en koriander

Rijke broccoli met gebakken kabeljauw

Met krieltjes, grana padano en pijnboompitten

Parelcouscous met krokante kikkererwten en feta

Met geroosterde groenten

Pastasalade met groene pesto, tomaten en feta

Smaakvolle ingrediënten zijn samengevoegd in een supersnel gerecht

Vistaco's met avocadocrème

met granaatappel-venkelsalsa en tortillachips

Pompoengirasoli met knapperige salie en Grana Padano

in romige spinaziesaus met hazelnoten en citroen

Fusion bao buns met varkensreepjes en abrikozenchutney

met aubergine, tomaat-komkommersalade en citroen

Fusion carbonara met kimchi en spek

met Grana Padano en dubbele sesamkomkommersalade

Bulgogibowl met rundergehakt en gochujangsaus

op rijst met ingelegde komkommer, sesamzaadjes en lente-ui

Gekonfijte eend met granaatappelsalsa, feta en pistachenoten

op parelcouscous met gebakken sinaasappel en geroosterde groenten

Witte asperges op tortelloni met zeekraalsaus

met Parmigiano Reggiano, citroen en peterselie

Gevulde puntpaprika met guacamole en feta

met rundergehakt, koolsla en pompoenpitten

Zalmfilet met zure room en bieslooksaus

met aardappelpuree en broccoli

Witte asperges met prosciutto en romige dragonsaus

met ei, aardappelschijfjes en spinazie

Garnalen, chorizo en feta met supergroene couscous

met munt-spinaziepesto, citroen en paprika

Teriyaki bowl met plantaardige runderstukjes

met knoflookrijst, pinda's en appelsiensalade

Cheesy tortilla's met pulled oesterzwam en chipotle

met avocadodressing, tortillachips en zoetzure ui

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

Klassieke scampi diabolique in currysaus

met gebakken courgette en tomatenketchup

Penne met zelfgemaakte basilicumcrème en pistachenoten

met zachte aubergine en courgette

Gevuld bladerdeeg met kipgehakt en broccoli

met kruidenroomkaas en een tomatensalade

Kipfilet in mosterd-roomsaus

met gebakken aardappelen, kastanjechampignons en broccoli

Pasta met geroosterde-paprikasaus en geitenkaas

met courgette en vers basilicum

Vegetarische lasagne met courgette en spinazie

met zelfgemaakte roomsaus

Snelle linguine met kipgehakt

met spinazie en tomaatjes in rode-pestosaus

Parelcouscoussalade met avocado en feta

met tomaat, limoen en koriander

Romige spaghetti met broccoli en courgette

met geitenkaas, walnoot en semi-gedroogde tomaten

Enchilada's met kipgehakt

met zure room en frisse salade

Maaltijdsoep met zoete aardappel en paprika

met een kurkumabroodje en crème fraîche

Gerookte-paprikarisotto met gegratineerde geitenkaas

met honing, walnootstukjes en tomaat-basilicumsalsa

Ovenschotel met gehakt

met wortel, doperwten en aardappelen

Snelle pasta met kabeljauw in roomsaus

met courgette, citroen en munt

Pastasalade met groene pesto, tomaten en feta

Smaakvolle ingrediënten zijn samengevoegd in een supersnel gerecht

Mexicaanse taco's met kipgehakt

met pittige groene peper en cheddar

Pittige risotto met bleekselderij en courgette

met buffelmozzarella en basilicum

Shakshuka met geitenkaas en ei

Met krulpeterselie en speltbaguette

Kipcurry met ananas

met rijst en paprika

Orzo met spinazie en cherrytomaten

met grana padano en pijnboompitten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders

Mac & cheese met spekjes

voor in de oven of microgolfoven

Snelle spaghetti met citroen-knoflookgarnalen

met romige tomatensaus en rucola

Kip in zoete sojasaus met pikante honingpinda's

met sticky knoflookrijst, paksoi en wortel

Romige lasagne met venkel en prei

met vers basilicum, Italiaanse kaas en oregano

Geitenkaas op linzensalade met cranberrydressing

met gezouten amandelen, zoetzure ui en geroosterde zoete aardappel

Rigatoni met champignonroomsaus

met truffelolie, broccolini en spinazie

Taco's met witte grillkaas, mango en zoet-pikante chilisaus

met koriander en knapperige salade

Boerenworst met currysaus

met patatjes, komkommer-koolsla en gebakken ui

Flammkuchen met appel en taleggio

met patatjes en knapperige komkommersalade

Aziatisch geïnspireerde stoemp

met kool en zachtgekookt eitje

Kruidige rode viscurry met sugarsnaps en koriander

met rijst, kokosmelk en wortel

Italiaanse groentestoof met parelcouscous

met Grana Padano en zelfgemaakt knoflookbrood

Brandt & Levie-worst met stoemp

met witte kaas, uiensaus en prei

Risotto caprese

met mozzarella, rode peper en spinazie

Goedgevulde kippensoep met orecchiette

met wortel, prei en peterselie

Conchiglie met misochampignons

met Grana Padano, spinazie en gomasio

Varkensoester met peultjes

met koolrabipuree en sjalottensaus

Salade met gebakken geitenkaas en crostini

met gekaramelliseerde-uiensaus, walnootstukjes en appel

Fusion vistaco's met hoisinkabeljauw

met komkommer, rauwkost en gefrituurde uitjes

Salade à la Caesar met knapperige kikkererwten

met zelfgemaakte dressing, Parmigiano Reggiano en croutons