Skip to main content
Pindakaas-bananensplit

Pindakaas-bananensplit

Met Griekse yoghurt, muesli en kaneel
5.0(2)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamUpdate op March 30, 2026
Krijg tot € 60 korting op je eerste 3 boxen
Krijg tot € 60 korting op je eerste 3 boxen
Calorieën
672 kcal
Eiwitten
19g eiwitten
Totaalbedrag
8 minuten
Difficulty
Gemakkelijk
Allergenen:
  • Pinda's
  • Melk (inclusief lactose)
  • Gluten
  • Noten
  • Zwaveldioxide en sulfiet

Pindakaas en banaan passen als geen ander bij elkaar. Het is niet alleen een lekkere combinatie, de vitamine C uit de banaan zorgt er ook nog eens voor dat het ijzer uit de pindakaas beter wordt opgenomen.

Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

2 stuk(s)

Banaan

60 gram

Pindakaas

(Bevat: Pinda's)

200 ml

Biologische yoghurt Griekse stijl

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

60 gram

Muesli

(Bevat: Gluten, Noten, Zwaveldioxide en sulfiet)

snufje

Gemalen kaneel

Niet inbegrepen in jouw box

3 tl

Honing

Energie (kJ)2812 kJ
Energie (kcal)672 kcal
Vetten32 g
waarvan verzadigd10.9 g
Koolhydraten72 g
waarvan suikers40.5 g
Vezels8 g
Eiwitten19 g
Zout0.3 g
Kleine kom

Instructies

Banaan snijden
1

Pel de banaan en snijd in de lengte door de helft. Meng in een kommetje de pindakaas met 1/2 – 1 el kokend water per persoon, tot een dikke saus ontstaat.

Pindakaas verdelen
2

Smeer de Griekse yoghurt uit over de bordjes en verdeel hier de banaanhelften over. Schep de pindakaas over de banaan en bestrooi met de muesli.

Serveren
3

Maak de bananensplit af met een snufje kaneel en besprenkel met de honing.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten die je deze Week echt moet proberen