Oer-speltwafels met avocado en gekookt ei
Met verse jus d’orange
Goedemorgen!
Allergenen:
Ei
•Gluten
Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen.
Bereidingstijd
Oventijd
NiveauGemiddeld
Ingrediënten
Hoeveelheden
4 stuk(s)
Ei
(Bevat: Ei)
4 stuk(s)
Perssinaasappel
1 stuk(s)
Avocado
6 stuk(s)
Oer-speltwafels met quinoa
(Bevat: Gluten)
Zelf toevoegen
naar smaak
Peper en zout
Benodigdheden
•Pan met deksel
Instructies
1
Zorg dat de eieren net onder water staan in een pan met deksel. Breng afgedekt aan de kook en kook de eieren 6-8 minuten. Spoel daarna onder koud water
2
Pers ondertussen de sinaasappels uit en verdeel het sap over de glazen.
3
Snijd de avocado doormidden, verwijder de pit, prak het vruchtvlees en verdeel de avocado over de wafels.
4
Pel de eieren, snijd in plakken en verdeel over de wafels. Bestrooi met peper en zout en serveer het met sinaasappelsap.
Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten
Rustieke crackers met verse geitenkaas
met avocado en alfalfa
Meergranenbeschuit met avocado, geitenkaas en tuinkers
avec du fromage de chèvre et du cresson
Rustieke crackers
met verse geitenkaas, avocado en alfalfa
Omelet met spekjes en bieslook
op een zuurdesembroodje
Pasta alla carbonara aux champignons
Croissant met belegen kaas
met gekookt ei en tuinkers
Egg-wrap met warmgerookte zalm
met portobello en avocado-pestodip
Flensje met gekarameliseerde sinaasappel
Met crème fraîche en munt
Spelt-pannenkoeken
Crackers met geitenkaas
met avocado en alfalfa
Bananenpannenkoeken
met kaneel en honing
Vega-burger met frisse salade
Verrassend zonder vlees
Croissant met appel-frambozenspread
met een gekookt eitje
Rustieke crackers met geitenkaas
Met avocado en alfalfa
Roerei met avocado
en biologisch witbroodje met roggedesem
Zuurdesembrood met roerei
met avocado
HE veggie - Parelcouscoussalade met feta
en extra tomaat, limoen en avocado
Rozijnenpannenkoekjes
Met frambozen
Zuurdesembroodje met omelet
Met spekjes en verse bieslook
Vezelrijke crackers
met avocado, oude kaas en tomaat
Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten
Flammkuchen met fourme d'Ambert, peer en spek
met een salade van geroosterde pompoen en roodlof
Varkenshaas in ontbijtspek met champignonroomsaus
met aardappelpuree en geroosterde broccoli
Luxe vispannetje
Met gebakken krieltjes
Luxe vispotje met room en witte wijn
Met venkel en gebakken Drieling aardappelen
Varkenshaas met orecchiette
Met paddenstoelen-roomsaus en rucola
Gepocheerde zalmfilet met sperziebonen
met krieltjes, citroen, dille en kappertjes
Visgratin van kabeljauw, koolvis, zalm en garnalen
met prei, venkel en aardappelpuree
Gekonfijte eend en paddenstoelenrisotto
met een frisse salade van sinaasappel en peultjes
Tonijnsteak met sesamkorst
met broccolini en gebakken rijst met kimichisaus
Paasbrunch
met een hartige plaattaart en appelpakketjes
Rijstsalade met vegetarische runderstukjes in teriyaki
NL: met mango, taugé en gezouten pinda's BE: met mango, sojascheuten en gezouten pinda's
Veggie + protein - Risotto met buffelmozzarella en doradefilet als extra
Met tomaat, vers basilicum en pecorino
Luxe spaghetti bolognese met burrata en basilicum
met verse pasta en Parmigiano Reggiano
Mixed-grillschotel: souvlaki en kofta
met orzosalade, mini Turks brood en tzatziki
Pollo tonnato met zuurdesembrood
Gepocheerde kip met tonijnsaus
Varkenshaas met honing-sinaasappelsaus
met geglaceerde bospeen
Pastaschotel Griekse stijl
met gehakt, feta, courgette en paprika
Risotto met garnalen en courgette
met salade en zoetzure bieten
Surf & turf: garnalen en biefstuk
met een saus van parmigiano reggiano
Gentse waterzooi
gegarneerd met verse krulpeterselie
De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders
Cheesy kip-caprese loaded fries
met basilicum-mayonaise, kerstomaten en paprika
Kippensoep met Mexicaanse kruiden en cheddar
met krokante tortillareepjes en roomkaas
Supergroene varkensrigatoni alla ragù bianco
verborgen courgette en spinazie! | met Parmigiano Reggiano en pistachenoten
Hertengehaktballetjes in fusion BBQ-currysaus
met patatjes en sperziebonen
Pokébowl met warmgerookte zalm
met avocado-mango salsa, zoete chilimayo en verse munt
Tortelloni uit de oven in romige blauwekaassaus
met courgette, prei en Italiaanse kruiden
Vietnamees geïnspireerde pita's met gehaktballetjes en ponzumayo
met regenboogsalade en Thais basilicum
Taco's met chipotle-garnalen, avocado en mango
met zhoug, mais en limoenmayonaise
Varkenshaas in romige mosterdsaus
met sperziebonen, peterselie, gele wortel en aardappelen
Zalmfilet met teriyakisaus, udonnoedels en limoen
met gebakken paksoi, wortel en puntpaprika
Steak met uiensaus en Parmigiano Reggiano
met bloemkoolpuree en rucolasalade
Pastasalade met kip en avocado
met witte kaas en honing-mosterddressing
Spaghetti in romige kipcurrysaus
met geroosterde puntpaprika, verse kruiden en tomatensalade
Hamburger deluxe met ontbijtspek en spiegelei
op briochebroodje met truffelmayo en kerstomatensalade
Gratin met vegetarische kipstukjes en broccoli
met panko en zelfgemaakte kaassaus
Huevos Ahogados met avocado en kaas
Mexicaans gepocheerde eieren in tomatensaus
Noedels met kipgehakt en zoete Aziatische saus
met courgette, paprika en cashewnoten
Tomatenrisotto met garnalen
met rucolasalade, basilicum en citroen
Romige lasagne met courgette
met verse lasagnebladen en spinazie
Romige penne met aubergine en Parmigiano Reggiano
met zongedroogde tomaten, vers basilicum, rucola en veldsla