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Nouilles au poulet 5 épices
Nouilles au poulet 5 épices

Nouilles au poulet 5 épices

Avec des légumes sautés et du piment rouge

4.1
(2,9 k)

Véritable explosion de saveurs, ce plat se prépare pourtant en un rien de temps. Le poulet est déjà assaisonné aux cinq épices pour vous faciliter la tâche. Il s’agit d’un mélange issu de la cuisine orientale combinant cinq saveurs : sucré, salé, acide, amer et piquant. La sauce, enfin, est préparée à partir de sauces soja et de piment rouge.

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Allergènes:
Gluten
Soja

Référez-vous toujours à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et les allergènes

Préparation20 minutes
Cuisson
DifficultéFacile

Ingrédients

quantité

¼ pièce(s)

Piment rouge

½ pièce(s)

Gousse d'ail

100 g

Cuisse de poulet aux cinq épices

200 g

Carottes, pois mange-tout, haricots verts et oignons rouges

10 ml

Sauce soja

(Contient: Gluten, Soja)

75 g

Nouilles

(Contient: Gluten)

Ingrédients à avoir chez soi

1 cs

Huile de tournesol

1 cs

Sauce soja Lucullus

à votre goût

Poivre et sel

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)2732 kJ
Énergie (kcal)653 kcal
Graisses21 g

Ustensiles

Casserole avec couvercle
Sauteuse avec couvercle
Wok avec couvercle

Instructions

Découper
1

• Pour les nouilles, portez une grande quantité d’eau à ébullition dans la casserole. • Épépinez le piment rouge et émincez-le. Émincez ou écrasez l’ail.

Cuire
2

• Faites chauffer l’huile de tournesol dans le wok ou la sauteuse et faites cuire l’émincé de cuisse 5 minutes à feu moyen-vif. • À mi-cuisson, ajoutez le piment rouge, l’ail et le mélange de légumes. • Ajoutez la sauce soja et la sauce soja sucrée, puis poursuivez la cuisson 4 à 6 minutes à couvert. Salez et poivrez.

Cuire et mélanger les nouilles
3

• Pendant ce temps, brisez les nouilles au-dessus de la casserole et, à couvert, faites-les cuire 3 à 4 minutes à feu moyen-vif. Ensuite, égouttez. • Ajoutez les nouilles au wok et faites-les sauter 1 minute à feu vif.

Servir
4

• Servez le plat sur les assiettes et ajoutez de la sauce soja sucrée à votre guise

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