Skip to main content
Inloggen
Inloggen
Tropische kokossmoothie met meloen en cashewnoten

Tropische kokossmoothie met meloen en cashewnoten

Avec du melon et des noix de cajou
3.0(46)
Krijg tot € 60 korting + gratis extras voor 2 maanden*
Krijg tot € 60 korting + gratis extras voor 2 maanden*
Calorieën
: 
undefined undefined
Eiwitten
: 
undefinedundefined eiwitten
Difficulty
: 
Makkelijk
Allergenen:
  • Melk (inclusief lactose)
  • Pinda's
  • Noten
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

½ stuk(s)

Meloen

350 ml

Biologische halfvolle yoghurt

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

65 ml

Kokosmelk

40 gram

Cashewnoten

(Bevat: Pinda's, Noten)

Zelf toevoegen

naar smaak

Peper en zout

/ per gerecht
•Staafmixer of blender

Instructies

PDF
1

Snijd de galiameloen in kwarten en verwijder de pitten. Snijd vervolgens de schil eraf.

2

Meng de galiameloen met de yoghurt, kokosmelk en cashewnoten in een blender of hoge kom en pureer tot een gladde smoothie.

3

Verdeel de smoothie over hoge glazen

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Pikante curry met kip en rijst

met paprika en verse koriander

Kipcurry met ananas

met rijst en paprika

Rijke kruidige viscurry met naan en paksoi

met rijst, koriander, limoen en courgette

Kippendij met garam masala, roti en yoghurtsaus

met rode-koolsla, rijst en koriander

Tilapiafilet in romige currysaus

met rijst, sperziebonen en koriander

Noedelsoep met scampi's en Thais basilicum

in kruidige kokosbouillon met groene currykruiden

Kipspiesen met kokos-limoensperziebonen

met gekookte eieren, pinda's en spitskool

Garnalencurry in kokossaus

met rijst, pinda's en koriander

Garnalen met tropische ananas-kokoscurry

met jasmijnrijst en groene puntpaprika

Romige pompoensoep met gehaktballetjes

met kokosmelk, tijm en wortel

Kruidige garnalencurry met broccolini en cashewnoten

in kokossaus met paksoi en rode peper

Romige soep met kokosmelk en garnalen

met mais, patatjes en bieslook

Gelecurrynoedels met champignons en peultjes

met kokosmelk en limoen

Garnalen in kruidige groene currysaus

met bruine rijst, sperziebonen en spitskool

Kruidige garnalencurry met limoen en koriander

met rijst, courgette en kokosmelk

Kruidige rode viscurry met koriander en sperziebonen

met rijst, kokosmelk en wortel

Luxe Thaise gele viscurry

met rijst, groenten en kruidige kokossaus

Kindvriendelijke veggie gehaktballetjes in pindasaus

en voor ouders: garneer met chili-olie!

Pindacurry met pikante gekonfijte kokosgarnering

met noedels, paprika en spinazie

Kippendijreepjes in gele currysaus

met bloemkoolrijst en paprika

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

Klassieke scampi diabolique in currysaus

met gebakken courgette en tomatenketchup

Penne met zelfgemaakte basilicumcrème en pistachenoten

met zachte aubergine en courgette

Gevuld bladerdeeg met kipgehakt en broccoli

met kruidenroomkaas en een tomatensalade

Kipfilet in mosterd-roomsaus

met gebakken aardappelen, kastanjechampignons en broccoli

Pasta met geroosterde-paprikasaus en geitenkaas

met courgette en vers basilicum

Vegetarische lasagne met courgette en spinazie

met zelfgemaakte roomsaus

Snelle linguine met kipgehakt

met spinazie en tomaatjes in rode-pestosaus

Parelcouscoussalade met avocado en feta

met tomaat, limoen en koriander

Romige spaghetti met broccoli en courgette

met geitenkaas, walnoot en semi-gedroogde tomaten

Enchilada's met kipgehakt

met zure room en frisse salade

Maaltijdsoep met zoete aardappel en paprika

met een kurkumabroodje en crème fraîche

Gerookte-paprikarisotto met gegratineerde geitenkaas

met honing, walnootstukjes en tomaat-basilicumsalsa

Ovenschotel met gehakt

met wortel, doperwten en aardappelen

Snelle pasta met kabeljauw in roomsaus

met courgette, citroen en munt

Pastasalade met groene pesto, tomaten en feta

Smaakvolle ingrediënten zijn samengevoegd in een supersnel gerecht

Mexicaanse taco's met kipgehakt

met pittige groene peper en cheddar

Pittige risotto met bleekselderij en courgette

met buffelmozzarella en basilicum

Shakshuka met geitenkaas en ei

Met krulpeterselie en speltbaguette

Kipcurry met ananas

met rijst en paprika

Orzo met spinazie en cherrytomaten

met grana padano en pijnboompitten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders

Butter chicken met rijst

voor in de oven of microgolfoven

Pasta zalm met romige spinaziesaus

voor in de oven of microgolfoven

Piri-piri garnalen met tomatensalsa

met rodepestorijst en frisse kruidensaus

Tilapiafilet met orzo en spekreepjes

met courgette, venkel en citroen

Geroosterde groenten met cranberry's en hummus

met bulgur, verse kruiden en Midden-Oosterse kruiden

Cheeseburger op z'n Italiaans

met pesto, Parmigiano Reggiano en frieten

Marokkaans geïnspireerde stoof met witte kaas

met limoen, dadels en peterselie

Bao buns met sticky zoete varkenshaas

met sugarsnaps en knapperige ingelegde groenten

Pikante udonnoedels met gemarineerde eieren

met pikante honingpinda's, sperziebonen en komkommersalade

Romige wraps met kikkererwten en yoghurtsaus

met komkommersalade en gomasio

Hamburger met pikante zoete-aardappelpuree

met knoflooksperziebonen en pompoenpitten

Cheese & Onion-pizza met barbecuesaus

met vers pizzadeeg en witte kaas

Heekfilet op romige venkelrisotto

met sperziebonen, Parmigiano Reggiano en spinazie

Orecchiette met kipgehakt en champignonroomsaus

met spinazie en kaas

Shakshuka met verse geitenkaas

met peterselie en maanzaadbroodje

Varkenshaas in truffel-pankojasje

met knoflook-sperziebonen en patatjes

Plantaardige schnitzel met knoflook-gemberrijst

met zoetzure rauwkost, zoete Aziatische saus en gomasio

Kip yakitori in zoete sesamsaus

met rijst, lente-ui en groenten

Noedelsoep met miso, zachtgekookt eitje en furikake

met portobello, paksoi en chili-olie

Veggie worstjes met yogurtsaus en couscous

met geroosterde groenten en zoetzure ui