Skip to main content
Rigatoni bolognese

Rigatoni bolognese

Met witte courgette
4.0(2,6 k)
Calories
816 kcal
Protéines
45g protéines
Préparation
30 minutes
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Gluten
  • Lupin
  • Soja
  • Moutarde
  • Peut contenir des traces d'allergènes
  • Œuf
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

½ pièce(s)

Oignon

1 pièce(s)

Gousse d'ail

¼ pièce(s)

Piment rouge

1 pièce(s)

Tomate à chair ferme

½ pièce(s)

Courgette blanche

¾ cc

Romarin séché

100 g

Bœuf haché

90 g

Rigatoni al bronzo

(Contient: Gluten Peut contenir : Lupin, Soja, Moutarde, Œuf)

½ pièce(s)

Tomates pelées en boîte

Ingrédients à avoir chez soi

2 cs

Huile d'olive

⅓ cs

Cassonade

½ cs

Vinaigre balsamique noir

à votre convenance

Huile d'olive vierge extra

à votre convenance

Poivre et sel

/ par portion
Calories816 kcal
Énergie (kJ)3414 kJ
Graisses30 g
Graisses saturées9 g
Glucides87 g
Fibres alimentaires8 g
Protéines45 g
Cuisinière
Poêle avec couvercle
Papier sulfurisé
Plaque de cuisson
Cocotte avec couvercle
Wok avec couvercle

Instructions

1

Verwarm de oven voor op 200 graden. Kook 500 ml water per persoon in een pan met deksel voor de rigatoni.

2

Snipper ondertussen de ui en snijd of pers de knoflook fijn. Verwijder de zaadlijsten van de rode peper en snijd fijn. Snijd de tomaat en de courgette in dunne plakken.

Bak de tomaat en courgette in de oven.
3

Verdeel de tomaat en courgette op een bakplaat met bakpapier, besprenkel met de helft van de olijfolie en bestrooi met de helft van de rozemarijn, peper en zout. Bak 15 - 20 minuten in de oven.

Bak het rundergehakt los.
4

Verhit de overige olijfolie in een wok of hapjespan met deksel en fruit de ui 2 minuten op laag vuur. Voeg de knoflook, rode peper, de rest van de rozemarijn en het rundergehakt toe en bak in 3 minuten los op middelhoog vuur.

Kook de rigatoni.
5

Kook ondertussen de rigatoni, afgedekt, 10 - 12 minuten in de pan met deksel en giet daarna af.

6

Voeg de bruine suiker en de helft van de zwarte balsamicoazijn toe aan het rundergehakt en bak al roerende 1 minuut. Voeg de gepelde tomaten toe. Prak de gepelde tomaten met een houten lepel klein, breng op smaak met peper en zout en laat, afgedekt, 8 minuten zachtjes koken.

7

Voeg de rigatoni toe aan de saus en breng verder op smaak met peper, zout en de overige zwarte balsamicoazijn.

Verdeel het gerecht over de borden.
8

Verdeel het gerecht over de borden, garneer met de courgette en tomaat en voeg naar smaak nog wat extra vierge olijfolie toe.

D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Menu de la semaine : découvrez nos recettes