Zelfgemaakte kipburger met frietjes
met knapperige appelsalade en gekaramelliseerde ui
Calorieën
:
754 kcalEiwitten
:
35g eiwittenTotaalbedrag
:
40 minutenDifficulty
:
GemiddeldFamilie
Extra groente
Allergenen:
- Gluten
- Tarwe
- Melk (inclusief lactose)
- Sesamzaad
- Soja
- Noten
- Gluten
- Kan sporen van allergenen bevatten
.
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Ingrediënten
Hoeveelheden
250 gram
Aardappelen
½ stuk(s)
Appel
½ stuk(s)
Komkommer
½ stuk(s)
Rode ui
30 gram
Mesclun
100 gram
Kipgehakt met Mediterrane kruiden
15 gram
Panko paneermeel
(Bevat: Gluten, Tarwe)
1 stuk(s)
Hamburgerbroodje met sesam
(Bevat: Tarwe, Gluten, Melk (inclusief lactose), Sesamzaad, Soja Kan bevatten: Noten, Gluten)
Niet inbegrepen in jouw box
½ el
Olijfolie
naar smaak
Witte balsamicoazijn
naar smaak
Extra vierge olijfolie
naar smaak
[Plantaardige] mayonaise
naar smaak
Peper en zout
Benodigdheden
•Saladekom
Instructies
1
- Verwarm de oven voor op 210 graden. Schil de aardappelen of was grondig en snijd in frieten van maximaal 1 cm dik.
- Verdeel over een bakplaat met bakpapier en besprenkel met een scheutje olijfolie. Breng op smaak met peper en zout en schep goed om.
- Bak 30 - 40 minuten in de oven, of tot ze goudbruin kleuren. Schep halverwege om.
- Leg de laatste 2 minuten de hamburgerbroodje bij de frieten in de oven.
2
- Snijd ondertussen de appel in kwarten en verwijder het klokhuis. Rasp 1/4 van de appel met een grove rasp en houd apart.
- Snijd de overige appel in dunne plakjes.
- Houd 3 plakjes per persoon apart ter garnering.
3
- Halveer de komkommer in de lengte en verwijder met een lepel de zaadlijsten. Snijd de komkommer in dunne halve maantjes.
- Snijd de ui in halve ringen.
- Houd wat mesclunblaadjes apart voor de garnering. Voeg de overige mesclun toe aan een saladekom.
- Voeg de appelplakjes en de komkommer toe. Breng op smaak met extra vierge olijfolie, witte balsamicoazijn, peper en zout. Meng goed.
4
- Meng in een kom het gehakt met de geraspte appel en de panko.
- Breng op smaak met peper en zout. Vorm 1 burger per persoon.
5
- Verhit een pan zonder olie op middelhoog vuur. Het gehakt is vrij vet, dus voeg alleen olie of boter toe als de burger anders aan de pan lijkt te gaan plakken.
- Bak de burger en de ui 7 minuten (zie Tip).
- Keer de burger om en bak 4 minuten verder.
- Plaats het deksel op de pan en bak, afgedekt, 3 minuten, of tot de burger gaar is.
6
- Snijd de hamburgerbroodje open en besmeer de onderste helft met wat mayonaise naar smaak.
- Beleg met de appelplakjes, de mesclun, de burger en de ui.
- Serveer de burger met de salade, de frieten en mayonaise naar smaak.
