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Tarte fine au canard confit à la marocaine

Tarte fine au canard confit à la marocaine

fromage à la grecque, salade de carotte et amandes
4.0(150)
Steffi H.
Steffi H.Mis à jour le July 05, 2026
Jusqu'à 60 € de réduction sur vos 3 premières box
Jusqu'à 60 € de réduction sur vos 3 premières box
Calories
1234 kcal
Protéines
44.5g protéines
Préparation
35 minutes
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Blé
  • Lait (contient du lactose)
  • Fruits à coque
  • Amandes
  • Lait (contient du lactose)
  • Peut contenir des traces d'allergènes
  • Fruits à coque
  • Graines de sésame
  • Arachides
  • Céleri

Nouveauté dans votre box : une fois confites, les cuisses de canard sont encore plus savoureuses. Le mode de cuisson lente rend la viande particulièrement tendre et juteuse.

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

1 pièce(s)

Cuisse de canard confite

½ roll(s)

Pâte feuilletée

(Contient : Blé Peut contenir : Lait (contient du lactose))

20 g

Morceaux de dattes séchées

(Peut contenir : Fruits à coque, Graines de sésame, Arachides)

½ sachet(s)

Ras el hanout

1 pièce(s)

Oignon rouge

5 g

Persil plat frais

(Peut contenir : Céleri)

1 pièce(s)

Carotte

30 g

Mâche

25 g

Fromage à la grecque

(Contient : Lait (contient du lactose))

5 g

Amandes effilées

(Contient : Fruits à coque, Amandes Peut contenir : Arachides, Fruits à coque, Graines de sésame)

Non inclus dans la livraison

½ cs

Huile d'olive

½ cs

Huile d'olive vierge extra

50 ml

Bouillon de poulet à faible teneur en sel

½ cc

Miel [ou alternative vegan]

1 cs

Vinaigre de vin blanc

à votre convenance

Poivre et sel

Énergie (kJ)5162 kJ
Calories1234 kcal
Graisses78.2 g
Graisses saturées31.6 g
Glucides87.8 g
Sucres29.1 g
Fibres alimentaires14.5 g
Protéines44.5 g
Sel2.3 g
Potassium396.6 mg
Calcium70.2 mg
Iron0.5 mg
En raison des différents fournisseur auprès desquels nous achetons nos produits, les valeurs nutritives par repas peuvent varier en fonction de votre région.
Râpe
Petit bol
Poêle à bords hauts
Passoire
Plaque de cuisson avec papier sulfurisé
Bol

Instructions

Préparer
1

Préparez le bouillon et préchauffez le four à 200°C. Faites tremper les dattes dans de l'eau tiède dans le petit bol. Coupez l'oignon en demi-rondelles. Râpez la carotte et ciselez finement le persil.

Cuire le canard
2

Faites chauffer 1 petit filet d'huile d'olive dans la poêle à feu moyen-vif et curie le canard 2 à 3 minutes de chaque côté. Retirez-le ensuite de la poêle et effilochez-en la viande à l'aide de 2 fourchettes. Faites chauffer 1 petit filet d'huile d'olive dans la même poêle et revenir l'oignon 1 à 2 minutes. 

Préparer la garniture
3

Égouttez les dattes puis ajoutez-les ainsi que la viande de canard, le ras el hanout, le bouillon et 1/4 du vinaigre de vin blanc à poêle. Faites cuire 1 minute. Salez et poivrez à votre goût.

Enfourner
4

Disposez la pâte feuilletée sur la plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et coupez-la en 2 pour préparer 2 tartes fines. Repliez-en les bords vers l'intérieur sur 1 cm pour former la croûte (voir conseil). Percez la surface de pâte en plusieurs endroits à la fourchette. Étalez-y la garniture à base de canard et enfournez 13 à 16 minutes, ou jusqu'à ce que les bords soient dorés.

Conseil : Vous pouvez les badigeonner de lait ou d'huile d'olive pour faire briller la pâte.

Préparer la salade
5

Pendant ce temps, faites chauffer la poêle à feu vif et griller/dorer les amandes. Réservez-les hors de la poêle. Dans le bol, mélangez 1 filet d'huile d'olive vierge extra avec le miel et le reste de vinaigre de vin blanc. Salez et poivrez à votre goût. Mélangez-y la carotte et la salade.

Servir
6

Servez la tarte fine sur les assiettes et émiettez-y le fromage à la grecque. Saupoudrez des amandes grillées. Accompagnez de la salade et garnissez du persiil.

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