Vegetarische visburger op een wortelbroodje

Name: Vegetarische visburger op een wortelbroodje met appel-koolsla, smokey patatjes en kruidenmayo
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Brits
Ingredients: 1 stuk(s) Citroen; 200 gram Rode kool, witte kool en wortel; 300 gram Aardappelblokjes; 1 stuk(s) Appel; 3 tl Gerookt paprikapoeder; 10 gram Verse bieslook, dille en bladpeterselie; 2 stuk(s) Wortelbroodje; 2 stuk(s) Plantaardige visburger; 1 stuk(s) Ui; 1 el [Plantaardige] boter; 1 el Olijfolie; 4 el [Plantaardige] mayonaise; 2 tl Suiker; naar smaak Peper en zout

met appel-koolsla, smokey patatjes en kruidenmayo

Bestel soortgelijke recepten voor € 3,36 per portie

Nieuw ingrediënt in je box! De verrukkelijke vegan visburger is rijk aan smaak en goed voor jou en de planeet.

Labels:

Plantaardig

•Nieuw ingrediënt

Allergenen:

Tarwe

•Sesamzaad

•Soja

•Gluten

Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen.

Bereidingstijd20 minuten

Oventijd20 minuten

NiveauMakkelijk

Ingrediënten

Hoeveelheden

½ stuk(s)

Citroen

100 gram

Rode kool, witte kool en wortel

150 gram

Aardappelblokjes

½ stuk(s)

Appel

1.5 tl

Gerookt paprikapoeder

5 gram

Verse bieslook, dille en bladpeterselie

1 stuk(s)

Wortelbroodje

(Bevat: Tarwe, Sesamzaad, Soja Kan bevatten: Noten, Selderij, Ei, Gluten, Lupine, Melk (inclusief lactose), Mosterd)

1 stuk(s)

Plantaardige visburger

(Bevat: Tarwe, Gluten, Soja)

½ stuk(s)

Zelf toevoegen

½ el

[Plantaardige] boter

½ el

Olijfolie

2 el

[Plantaardige] mayonaise

1 tl

Suiker

naar smaak

Peper en zout

Voedingswaarden

Energie (kJ)4062 kJ

Energie (kcal)971 kcal

Vetten54.7 g

waarvan verzadigd10.1 g

Koolhydraten96.4 g

waarvan suikers20.6 g

Vezels16.7 g

Eiwitten20.2 g

Zout2 g

Benodigdheden

•Koekenpan

•Kom

Instructies

Verwarm de oven voor op 180 graden.
Bak het broodje 4 - 6 minuten in de oven.
Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een pan op middelhoog vuur en bak de aardappelblokjes in 15 minuten goudbruin.
Zet het vuur uit en breng op smaak met het gerookte paprikapoeder, peper en zout.

Verhit de boter in een pan op middelhoog vuur. Leg, zodra de boter goed heet is, de burger in de pan bak 3 minuten per kant, of tot hij goudbruin kleurt.
Snijd de citroen in partjes.
Verwijder het klokhuis van de appel en snijd de appel in schijfjes.
Meng in een kom de rode kool, witte kool en wortel met de appel en citroensap naar smaak. Breng op smaak met peper en zout.

Snipper de ui.
Snijd de verse kruiden fijn.
Meng in een kom de mayonaise met de ui, de suiker en de verse kruiden. Breng op smaak met citroensap, peper en zout.

Snijd het broodje open en besmeer beide kanten met een deel van de kruidensaus.
Meng de overige saus door de koolsla.
Beleg het broodje met de burger en een deel van de koolsla.
Serveer de burger met de patatjes, de overige koolsla en de overige citroenpartjes.
Serveer met extra mayonaise naar smaak.

Weetje: Appel bevat pectine. Dit is een fermenteerbare vezel die zorgt voor een gezonde darmflora - goed voor je cholesterolgehalte en je immuunsysteem.