Skip to main content
Stamppot van snijbonen met portobelloburger

Stamppot van snijbonen met portobelloburger

met zelfgemaakte tijmjus
Calorieën
698 kcal
Eiwitten
22g eiwitten
Bereidingstijd
30 minuten
Difficulty
Gemiddeld
Allergenen:
  • Noten
  • Mosterd
  • Sesamzaad
  • Pinda's
  • Kan sporen van allergenen bevatten
  • Selderij
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

½ stuk(s)

Venkel

150 gram

Kruimige aardappelen

100 gram

Snijbonen

½ blik(ken)

Boterbonen

½ stuk(s)

Rode ui

10 gram

Hazelnoten

(Bevat: Noten Kan bevatten: Sesamzaad, Pinda's)

1 stuk(s)

Portobello

5 gram

Verse tijm

(Kan bevatten: Selderij)

¾ gram

Gedroogde tijm

1 el

Plantaardige margarine

½ zakje(s)

Cranberrychutney

(Bevat: Mosterd)

½ mespuntje(s)

Nootmuskaat

Zelf toevoegen

½ el

Olijfolie

¼ stuk(s)

Groentebouillonblokje

½ el

Grove mosterd

½ el

Ketjap manis

naar smaak

Peper en zout

Energie (kcal)698 kcal
Energie (kJ)2920 kJ
Vetten28 g
waarvan verzadigd7 g
Koolhydraten74 g
waarvan suikers19 g
Vezels28 g
Eiwitten22 g
Zout3 g
Pan met deksel
Bakplaat met bakpapier
Hapjespan of grote koekenpan
Rasp
Aardappelstamper

Instructies

Venkel roosteren
1

Verwarm de oven voor op 200 graden. Breng ruim water aan de kook in een pan met deksel voor de aardappelen. Halveer de venkel en verwijder de harde kern. Snijd in parten (zie Tip). Verdeel de venkel over een bakplaat met bakpapier en besprenkel met 1/4 el olijfolie per persoon. Breng op smaak met peper en eventueel zout. Rooster de venkel 15 - 20 minuten in de oven.

Aardappelen koken
2

Schil de aardappelen en snijd in grove stukken. Kook de aardappelen 9 - 11 minuten. Verwijder de steelaanzet van de snijbonen en snijd in dunne repen van 1/2 cm breed. Kook in de laatste 2 minuten de snijbonen en boterbonen mee. Giet af en laat uitstomen zonder deksel. Snijd ondertussen de rode ui in halve ringen. Giet de boterbonen af en spoel af.

Bakken
3

Verhit een hapjespan of grote koekenpan zonder olie op middelhoog vuur. Hak de hazelnoten grof en rooster 1 - 2 minuten. Haal uit de pan en bewaar apart. Verhit 1/4 el olijfolie per persoon in dezelfde pan en bak de portobello's 3 - 4 minuten per kant. Haal uit de pan en bewaar apart. Ris ondertussen de blaadjes tijm van de takjes (zie Tip).

Jus maken
4

Verhit 1/2 el plantaardige margarine per persoon in dezelfde pan op middelhoog vuur. Bak de rode ui 2 - 3 minuten. Voeg de gedroogde tijm, de verse tijm, de helft van de cranberrychutney en per persoon: 1/2 el plantaardige margarine, 1/4 bouillonblokje, 1/2 el grove mosterd, 1/2 el ketjap en 80 ml water toe. Breng aan de kook. Zet het vuur lager en laat inkoken tot serveren.

Stamppot maken
5

Rasp de nootmuskaat en voeg 1 mespuntje per persoon toe aan de aardappelen. Stamp met een aardappelstamper de aardappelen, de snijbonen en de boterbonen tot een stamppot. Voeg naar smaak plantaardige margarine, mosterd, peper en eventueel zout toe. Houd de stamppot eventueel warm op laag vuur. Voeg de portobello's toe aan de jus en roer goed door.

Serveren
6

Verdeel de stamppot over de borden. Leg de geroosterde venkel erbovenop. Schep de jus over de stamppot. Top af met de portobello. Garneer met de geroosterde hazelnoten, de overige cranberrychutney en het eventuele fijngesneden venkelloof.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders