Spinazie-kaasomelet

Name: Spinazie-kaasomelet Met speltbaguette
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: 0
Ingredients: 2 stuk(s) Speltbaguette; 4 stuk(s) Ei; 50 gram Oude-kaasplakken; 100 gram Spinazie; naar smaak Roomboter; naar smaak Peper en zout

Met speltbaguette

4.0(14)

Krijg tot €75 korting + de hele winter gratis extra's*

Calorieën

543 kcal

Eiwit

30g eiwit

Bereidingstijd

15 minuten

Difficulty

Makkelijk

Allergenen:

Gluten
Ei
Melk (inclusief lactose)
Kan sporen van allergenen bevatten
Selderij

Goedemorgen!

Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.

Ingrediënten

Hoeveelheden

2 stuk(s)

Speltbaguette

(Bevat: Gluten)

4 stuk(s)

(Bevat: Ei)

50 gram

Oude-kaasplakken

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

100 gram

Spinazie

(Kan bevatten: Selderij)

Zelf toevoegen

naar smaak

Roomboter

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

naar smaak

Peper en zout

Voedingswaarden

Energie (kJ)2272 kJ

Energie (kcal)543 kcal

Vetten26 g

waarvan verzadigd13.5 g

Koolhydraten56 g

waarvan suikers5.8 g

Vezels3 g

Eiwitten30 g

Zout1.3 g

Benodigdheden

•Oven

•Kom

•Vork

•Koekenpan

Instructies

PDF

Verwarm de oven voor op 210 graden en bak de speltbaguette 6 - 8 minuten.

Kluts ondertussen de eieren met een vork in een kom en meng de oude kaas erdoor. Breng op smaak met peper en zout.

Verhit de roomboter in een koekenpan, scheur de spinazie klein boven de pan en laat al roerend slinken.

Verdeel de spinazie zorgvuldig over de bodem van de koekenpan, schenk het ei erin en bak een omelet op middellaag vuur. Draai halverwege om.

Snijd de speltbaguette open en beleg met de spinazie-kaasomelet.

Spinazie Recepten

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

Varkenshaas met kalfsjus en aardappelgratin

met mesclunsalade met honing-mosterddressing

Flammkuchen met fourme d'Ambert, peer en spek

met een salade van geroosterde pompoen en roodlof

Romige spaghetti met kip

met Grana Padano en vers basilicum

Orzo à la Fata Morgana

met rundergehakt en Midden-Oosterse kruiden

Varkenshaas in ontbijtspek met champignonroomsaus

met aardappelpuree en geroosterde broccoli

Kruidige kippensoep met kokos

met paksoi, wortel en patatjes

Kingfish met coppa di Parma

met citroenrisotto en geroosterde hazelnoten

Luxe vispannetje

Met gebakken krieltjes

Kruidige kippensoep met room

met paksoi, wortel en patatjes

Luxe vispotje met room en witte wijn

Met venkel en gebakken Drieling aardappelen

Varkenshaas met orecchiette

Met paddenstoelen-roomsaus en rucola

Gepocheerde zalmfilet met sperziebonen

met krieltjes, citroen, dille en kappertjes

Visgratin van kabeljauw, koolvis, zalm en garnalen

met prei, venkel en aardappelpuree

Gekonfijte eend en paddenstoelenrisotto

met een frisse salade van sinaasappel en peultjes

Lichte waterzooi van koolvis

met wortel, prei en laurier

Tonijnsteak met sesamkorst

met broccolini en gebakken rijst met kimichisaus

NL: Pittige garnalen in kerrieroomsaus // BE: Klassieke scampi diabolique in currysaus

met gebakken courgette en tomatenketchup

Paasbrunch

met een hartige plaattaart en appelpakketjes

Rijstsalade met vegetarische runderstukjes in teriyaki

NL: met mango, taugé en gezouten pinda's BE: met mango, sojascheuten en gezouten pinda's

Luxe spaghetti bolognese met burrata en basilicum

met verse pasta en Parmigiano Reggiano

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders

Krokante visburger met regenboogkoosla

met knokflookmayonaise en geroosterde patatjes

Teriyakibowl met plantaardige runderstukjes en mangosalade

met rijst, pinda's, sojascheuten en limoen

Salade met serranoham en honing-geitenkaasbolletjes

met balsamicocrème, venkel, appelsien en parelcouscous

Pastaschotel met rundergehakt op z'n Grieks

met courgette, puntpaprika en zure room

Sweet & sticky varkensreepjes met komkommersalade

met kruidige koriander-limoenrijst met gomasio

Risotto van bulgur met champignons, pecorino en basilicumcrème

met hazelnoten, citroen en sperziebonen

Zeekraal en kabeljauw op romige risotto met pastinaak

met verse dragon en Parmigiano Reggiano

Wraps met chipotle, passievrucht en veggie worstjes

met smokey zwarte bonen, zure room en salsa

Bowl met kipgehaktballetjes, tzatziki en olijven

Grieks geïnspireerd, met flatbread en rode-koolsla

Hertenbiefstuk met aardappelschijfjes met rozemarijn

met sjalottensaus, spruitjes en cranberry's

Sloppy Joe Sandwich met kipgehakt

met demi-baguette, kaas en kleine salade

Pindacurry met pikante gekonfijte kokosgarnering

met noedels, paprika en spinazie

Kipfilet met kruidige orzo en za'atar

met witte kaas, citroen en spinazie

Fusion salade Niçoise met tonijn, citroenmayonaise en sesamzaadjes

met sperziebonen, ingelegde ui en tomaat

Gnocchi met veggie spekjes in kerstomatensaus

met basilicum, peterselie en roomkaas

Sweet & sticky kippendijreepjes met gomasiobroccoli

met knoflook-gemberrijst en gefrituurde uitjes

Portobello met taleggio en aardbei-balsamicosaus

met aardappelpuree, appel, prei en pecannoten

Romige penne met warmgerookte zalm

in prei-spinaziesaus met citroen en dille

Heekfilet à la meunière met wortel-linzenpuree

met spinazie en geroosterd amandelschaafsel

Bloemkoolsteak met blauwe kaas

met patatjes, rozemarijn en champignons