Skip to main content
Romige lasagne met courgette

Romige lasagne met courgette

met verse lasagnebladen en spinazie
4.5(1,5K)
Calorieën
737 kcal
Eiwit
25.4g eiwit
Difficulty
Gemiddeld
Allergenen:
  • Melk (inclusief lactose)
  • Ei
  • Tarwe
  • Gluten
  • Mosterd
  • Soja
  • Kan sporen van allergenen bevatten
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

½ stuk(s)

Courgette

½ stuk(s)

Ui

1 stuk(s)

Knoflookteen

2.5 gram

Verse oregano

100 gram

Spinazie

50 gram

Culinaire room

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

20 gram

Grana Padanovlokken DOP

(Bevat: Ei, Melk (inclusief lactose))

3 stuk(s)

Verse lasagnebladen

(Bevat: Mosterd, Soja, Kan sporen van allergenen bevatten, Tarwe, Gluten, Ei)

½ zakje(s)

Italiaanse kruiden

Zelf toevoegen

½ el

Olijfolie

250 ml

Zoutarme groentebouillon

15 gram

[Plantaardige] boter

10 gram

Bloem

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)3084 kJ
Energie (kcal)737 kcal
Vetten36.4 g
waarvan verzadigd19.5 g
Koolhydraten77.6 g
waarvan suikers10.3 g
Vezels12.7 g
Eiwitten25.4 g
Zout1.3 g
Potassium316.3 mg
Calcium154.5 mg
Iron3.2 mg
Kom
Bakplaat met bakpapier
Wok of hapjespan
Garde
Ovenschaal

Instructies

Courgette snijden
1
  • Verwarm de oven voor op 220 graden en bereid de bouillon.
  • Snijd de courgette in schijfjes van 1/2 cm dik.
  • Voeg de courgette toe aan een kom en besprenkel met een scheutje olijfolie. Breng op smaak met peper en zout. Schep goed om (zie Tip). 

Tip: Wil je afwas besparen? Meng de courgette en olijfolie dan direct op de bakplaat met bakpapier.

Courgette roosteren
2
  • Verdeel de courgette over een bakplaat met bakpapier en rooster 10 minuten in de oven.
  • Snipper ondertussen de ui fijn en pers de knoflook of snijd fijn.
  • Ris de oreganoblaadjes van de takjes en snijd fijn.
Roux maken
3
  • Verhit de boter in een wok of sauteerpan op middelhoog vuur. Bak de ui en de knoflook 2 minuten.
  • Voeg de bloem toe en roer met een garde droog. Voeg 1/3 van de bouillon toe en roer met de garde tot de bouillon is opgenomen.
  • Herhaal deze handeling twee keer met de overige bouillon. Roer tot de saus glad is.
  • Breng aan de kook en laat nog 1 - 2 minuten indikken. Breng op smaak met peper.
Saus afmaken
4
  • Voeg de oregano, Italiaanse kruiden en spinazie toe aan de saus en laat al roerend slinken.
  • Voeg de room en 1/3 van de kaas toe. Breng op smaak met peper en zout en kook nog 2 - 3 minuten.
  • Vet een ovenschaal in met boter of olijfolie.
  • Snijd de lasagnebladen op maat van jouw ovenschaal.
Lasagne maken
5
  • Schenk een laagje saus in de ovenschaal.
  • Bedek met lasagnebladen en druk deze goed aan (zie Tip).
  • Bedek deze weer met een laagje saus en leg daarna wat courgette op de lasagnebladen.
  • Herhaal dit tot alle ingrediënten op zijn, maar eindig met wat saus voor de bovenkant. 

Tip: Door de lasagnebladen aan te drukken wordt de saus goed verdeeld en gaart de lasagne gelijkmatiger.

Serveren
6
  • Bestrooi de lasagne met de overige kaas. 
  • Bak de lasagne 30 - 35 minuten in de oven.
  • Laat voor het serveren 3 minuten rusten.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders