Kruidige kippensoep met kokos
met paksoi, wortel en patatjes
Bereidingstijd:
25 minuten De bloemige citrussmaak van citroengras mist de bitterheid van andere citrussen. Het wordt zowel geprezen voor haar geur als voor haar smaak en verschaft een unieke heldere frisheid.
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
½ zakje(s)
Vietnamese saus
(Bevat: Soja, Tarwe)
¼ stuk(s)
Vers citroengras
½ zakje(s)
Gele currykruiden
Zelf toevoegen
200 ml
Zoutarme kippenbouillon
Energie (kJ)2531 kJ
Energie (kcal)605 kcal
Vetten33.9 g
waarvan verzadigd18.8 g
Koolhydraten48.3 g
waarvan suikers15.8 g
Vezels15.9 g
Eiwitten26.8 g
Zout4.4 g
Potassium876.3 mg
Calcium141.8 mg
Iron2.4 mg
•Soeppan of grote pan met deksel
- Bereid de bouillon.
- Was of schil de aardappelen en snijd in wedges. Spoel af met koud water.
- Snipper de sjalot en snijd de wortel in dunne halve maantjes.
Weetje: Wist je dat aardappelen supergezond zijn? Ze zijn rijk aan goede koolhydraten, kalium, vitamine C, B6 en B11 en vezels!
- Verhit de zonnebloemolie in een soeppot of grote pot met deksel op middelhoog vuur en fruit de sjalot 1 minuut.
- Voeg de kip, gele currykruiden, aardappelwedges en wortel toe en bak 3 minuten.
- Voeg de kokosmelk en bouillon toe. Knik de citroengrasstengels op 3 plaatsen en voeg toe. Verlaag het vuur en laat, afgedekt, 9 - 12 minuten zachtjes pruttelen.
- Verwijder de steelaanzet van de paksoi en snijd zowel de stelen als het blad van de paksoi klein. Voeg de paksoi toe en laat nog 3 minuten pruttelen.
- Voeg de vissaus (let op: zout! Gebruik naar smaak) en Vietnamese saus toe aan de soep en roer goed door.
- Controleer of de patatjes en wortel gaar zijn. Breng op smaak met peper en zout.
- Voeg een extra scheutje vissaus naar smaak toe.
- Haal het citroengras uit de soep.
- Verdeel de soep over kommen of diepe borden.