Skip to main content
Mediterrane familieavond: pita's met varkensgehaktballetjes
Mediterrane familieavond: pita's met varkensgehaktballetjes

Mediterrane familieavond: pita's met varkensgehaktballetjes

zelf samenstellen, samen genieten!

Iedereen aan tafel, inclusief de jongste chefs, kan de maaltijd precies aanpassen naar hun smaak! Dit recept heeft kies-en-mix-toppings, zodat je zelf kunt bepalen wat jij toevoegt.

Labels:
Famille
Allergenen:
Gluten
Tarwe
Melk (inclusief lactose)
Ei

Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.

Bereidingstijd15 minuten
Oventijd15 minuten
NiveauMakkelijk

Ingrediënten

Hoeveelheden

2 stuk(s)

Pitabroodje

(Bevat: Gluten, Tarwe)

100 gram

Varkensboerengehakt

(Kan bevatten: Soja, Tarwe, Ei, Mosterd, Selderij)

25 gram

Witte kaas

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

1 stuk(s)

Knoflookteen

½ stuk(s)

Rode ui

1 stuk(s)

Tomaat

½ stuk(s)

Mini-komkommer

½ zakje(s)

Griekse kruidenmix

½ zakje(s)

Gedroogde oregano

50 gram

Tzatziki

(Bevat: Melk (inclusief lactose), Ei)

65 gram

Mini-romatomaten

Zelf toevoegen

½ el

Olijfolie

½ el

[Plantaardige] mayonaise

½ el

Maiszetmeel [of bloem]

1 tl

Rodewijnazijn

½ el

Extra vierge olijfolie

naar smaak

Peper en zout

Voedingswaarden

Energie (kJ)3822 kJ
Energie (kcal)913 kcal
Vetten55.8 g
waarvan verzadigd14.5 g
Koolhydraten65.3 g
waarvan suikers11.6 g
Vezels7.7 g
Eiwitten35.6 g
Zout3.6 g
Trans Fat0.1 g
Potassium542.3 mg
Calcium36 mg
Iron1.3 mg

Benodigdheden

Kom
Koekenpan met deksel
Saladekom

Instructies

Voorbereiden
1
  • Verwarm de oven voor op 200 graden.
  • Snijd de ui in halve ringen en pers de knoflook of snijd fijn.
  • Meng in een kom het gehakt, de mayonaise, het maiszetmeel, de Griekse kruidenmix (let op: dit ingrediënt kan snel overheersend worden! Weeg zorgvuldig af en gebruik naar smaak) en de knoflook.
Gehaktballetjes bakken
2
  • Vorm 4 gehaktballetjes per persoon van het gehakt.
  • Verhit een scheutje olijfolie in een pan op middelhoog vuur. Bak de gehaktballetjes met de ui 2 - 3 minuten, of tot de balletjes rondom bruin kleuren.
  • Verlaag het vuur en dek de pan af met het deksel. Bak 5 - 6 minuten, of tot de gehaktballetjes gaar zijn.
Pita's bakken
3
  • Bak de pita's 4 - 6 minuten.
  • Halveer de mini-romatomaten en snijd de tomaat in blokjes. Voeg beide toe aan een saladekom.
  • Voeg de extra vierge olijfolie, de oregano en de rodewijnazijn toe. Breng op smaak met peper en zout en schep goed om.
Serveren
4
  • Snijd de komkommer in schijfjes en verkruimel de kaas.
  • Serveer alle ingrediënten apart en laat iedereen zelf de pita's vullen, of vul de pita's direct en serveer.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders