Garnalen op z'n Mexicaans
met kruidige koriander-limoenrijst en tortillachips4.0(56)
Calorieën
:
802 kcalEiwitten
:
23.4g eiwittenTotaalbedrag
:
25 minutenDifficulty
:
GemiddeldAllergenen:
- Schaaldieren
- Selderij
- Kan sporen van allergenen bevatten
Knoflook is door de eeuwen heen op verschillende manieren gebruikt; in het oude Egypte geloofde men bijvoorbeeld dat knoflook medicinale en magische eigenschappen had en werd het zelfs gebruikt als betaalmiddel!
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Ingrediënten
Hoeveelheden
80 gram
Garnalen
(Bevat: Schaaldieren)
75 gram
Witte langgraanrijst
½ stuk(s)
Knoflookteen
½ stuk(s)
Ui
1 stuk(s)
Tomaat
5 gram
Verse koriander
(Kan bevatten: Selderij)
½ zakje(s)
Mexicaanse kruiden
¼ pak(ken)
Tomatenblokjes
¼ stuk(s)
Limoen
1.5 tl
Gerookt paprikapoeder
½ stuk(s)
Paprika
40 gram
Sweet chili tortillachips
Niet inbegrepen in jouw box
½ el
[Plantaardige] boter
200 ml
Water voor de rijst
1 el
Olijfolie
1 tl
Zwarte balsamicoazijn
½ tl
Suiker
naar smaak
Peper en zout
Benodigdheden
•Pan met deksel
•Kom
•Keukenpapier
•Wok of hapjespan
Instructies
1
- Verhit een klontje boter in een pot op middellaag vuur. Voeg de rijst en de helft van de suiker toe aan de pot. Roer goed en bak al roerend 1 minuut, zodat de rijstkorrels rondom bedekt zijn.
- Voeg de aangegeven hoeveelheid water toe. Kook de rijst, afgedekt, 12 - 15 minuten op laag vuur. Laat afgedekt staan tot serveren.
2
- Pers ondertussen de knoflook of snijd fijn.
- Dep de garnalen droog met keukenpapier en meng in een kom met de Mexicaanse kruiden (let op: pikant! Gebruik naar smaak) en knoflook.
- Breng op smaak met peper en zout. Schep goed om.
3
- Verhit een scheutje olijfolie in een wok of diepe pan op middelhoog vuur. Voeg, zodra de wok goed heet is, de garnalen toe en bak 3 minuten. Haal uit de wok en bewaar apart.
- Snipper ondertussen de ui.
- Snijd de tomaat en paprika in blokjes.
4
- Verhit opnieuw een scheutje olijfolie in dezelfde wok of diepe pan op middelhoog vuur. Bak de ui en paprika 2 minuten.
- Voeg de verse tomaat en het gerookt paprikapoeder toe en bak nog 2 minuten.
- Blus af met de zwarte balsamicoazijn. Voeg de tomatenblokjes en de overige suiker toe. Laat 5 minuten zachtjes sudderen op laag vuur.
5
- Rasp ondertussen de schil van de limoen. Snijd de limoen in 4 partjes.
- Hak de koriander grof.
- Knijp, kort voor serveren, 1 limoenpartje per persoon uit boven de rijst.
- Voeg limoenrasp en koriander naar smaak toe en roer door de rijst met een vork. Proef en breng op smaak met zout.
6
- Meng de garnalen door de tomatensaus en breng op smaak met peper en zout.
- Verdeel de rijst over de borden. Leg de garnalen erbovenop. Garneer met de eventuele overige limoenpartjes.
- Serveer de tortillachips ernaast.
