Hartige ontbijtcrackers
3 x ontbijten voor 2 personen | kruidenkaas & ham, avocado & Grana Padano, eieren & tuinkers
Bereidingstijd:
10 minuten Allergenen:- Melk (inclusief lactose)•
- Ei•
- Selderij•
- Mosterd•
- Tarwe•
- Gerst•
- Gluten•
- Soja•
- Mosterd•
- Sesamzaad•
- Lupine•
- Kan sporen van allergenen bevatten
Cette box contient tout ce qu'il vous faut pour 3 petits-déjeuners pour deux personnes :
- Crackers au fromage frais aux herbes, jambon et mâche (2 portions)
- Crackers à l'avocat et Grana Padano (2 portions)
- Crackers aux œufs, curry en poudre et cresson (2 portions)
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
100 gram
Kruidenroomkaas
(Bevat: Melk (inclusief lactose))
20 gram
Grana Padanovlokken DOP
(Bevat: Melk (inclusief lactose), Ei)
½ zakje(s)
Currypoeder
(Bevat: Selderij, Mosterd)
100 gram
Roomkaas
(Bevat: Melk (inclusief lactose))
12 stuk(s)
Crackers
(Bevat: Tarwe, Gerst, Gluten, Soja Kan bevatten: Mosterd, Sesamzaad, Lupine)
Energie (kJ)3941 kJ
Energie (kcal)942 kcal
Vetten70.8 g
waarvan verzadigd23.3 g
Koolhydraten13 g
waarvan suikers7.1 g
Vezels16.5 g
Eiwitten53.9 g
Zout2.8 g
Potassium530.9 mg
Calcium18.8 mg
Iron0.6 mg
- Verdeel vier crackers over twee borden.
- Besmeer de crackers met de kruidenroomkaas.
- Beleg de crackers met de ham en garneer met de veldsla.
- Verdeel vier crackers over twee borden.
- Halveer de avocado en verwijder de pit. Schep het vruchtvlees in een kleine kom en prak het vruchtvlees. Snijd de tomaat in plakken.
- Verdeel de avocado over de crackers. Beleg met de plakjes tomaat.
- Breng op smaak met peper en zout en garneer met de Grana Padano.
- Breng ruim water aan de kook in een pan. Voeg de eieren voorzichtig toe en kook ze 5 - 7 minuten.
- Laat de eieren schrikken onder koud water, pel de eieren en snijd doormidden.
- Verdeel vier crackers over twee borden. Besmeer de crackers met de roomkaas.
- Beleg met de eieren, strooi het kerripoeder erover en breng op smaak met peper en zout. Garneer met de tuinkers.