Skip to main content
Kippendij met kruidige rijst op z'n Singaporees

Kippendij met kruidige rijst op z'n Singaporees

met komkommersalade, sesamzaadjes en knoflookspinazie
0.0(0)
Calorieën
652 kcal
Eiwit
33.7g eiwit
Difficulty
Makkelijk
Allergenen:
  • Soja
  • Gluten
  • Tarwe
  • Sesamzaad
  • Walnoten
  • Hazelnoten
  • Noten
  • Macadamianoten
  • Cashewnoten
  • Paranoten
  • Pecannoten
  • Amandelnoten
  • Pinda's
  • Pistachenoten
  • Kan sporen van allergenen bevatten
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

1 stuk(s)

Kippendij

75 gram

Jasmijnrijst

2.5 tl

Verse gember

20 gram

Zoete Aziatische saus

(Bevat: Soja, Gluten, Tarwe)

50 gram

Spinazie

½ stuk(s)

Komkommer

5 gram

Sesamzaad

(Bevat: Walnoten, Hazelnoten, Noten, Macadamianoten, Cashewnoten, Paranoten, Pecannoten, Amandelnoten, Pinda's, Pistachenoten, Kan sporen van allergenen bevatten, Sesamzaad)

½ stuk(s)

Vers citroengras

1 stuk(s)

Knoflookteen

Zelf toevoegen

200 ml

Zoutarme kippenbouillon

½ el

[Plantaardige] boter

½ el

Zonnebloemolie

½ el

[Zoutarme] sojasaus

½ el

Wittewijnazijn

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)2727 kJ
Energie (kcal)652 kcal
Vetten25.9 g
waarvan verzadigd8.3 g
Koolhydraten78.6 g
waarvan suikers7.4 g
Vezels3.7 g
Eiwitten33.7 g
Zout2.4 g
Potassium648.3 mg
Calcium88.2 mg
Iron3.2 mg
Steelpan met deksel
Koekenpan

Instructies

Voorbereiden
1
  • Bereid de bouillon.
  • Pers de knoflook of snijd fijn. Knik de citroengrasstengels op 3 plaatsen.
  • Snijd 2/3 van de gember in dunne schijfjes. Rasp of snijd het overige gedeelte fijn.
  • Verhit een klontje boter in een steelpan op middelhoog vuur. Bak de gemberschijfjes met het citroengras, de rijst en de helft van de knoflook 1 minuut.
Komkommer snijden
2
  • Voeg de kip en de bouillon toe en breng aan de kook. Verlaag het vuur en laat, afgedekt, 15 - 17 minuten zachtjes koken.
  • Snijd de komkommer in dunne schijfjes en voeg toe aan een saladekom.
  • Voeg de sesamzaadjes, sojasaus, wittewijnazijn en fijngesneden gember toe. Breng op smaak met peper en zout en roer goed door.
Spinazie bakken
3
  • Verhit een scheutje zonnebloemolie in een pan op middelhoog vuur.
  • Scheur de spinazie, eventueel in delen, klein boven de pan.
  • Voeg de overige knoflook toe en bak 30 - 60 seconden.
Serveren
4
  • Haal de gemberschijfjes uit de rijst en gooi weg. Serveer alles in diepe borden.
  • Serveer de spinazie en de komkommersalade ernaast.
  • Besprenkel met de zoete Aziatische saus.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders