Skip to main content
Geroosterde bloemkool met champignonroomsaus

Geroosterde bloemkool met champignonroomsaus

met patatjes, Parmigiano Reggiano en peterselie
4.5(90)
Calorieën
703 kcal
Eiwit
20.8g eiwit
Bereidingstijd
45 minuten
Difficulty
Gemiddeld
Allergenen:
  • Melk (inclusief lactose)
  • Selderij
  • Kan sporen van allergenen bevatten
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

250 gram

Aardappelen

250 gram

Bloemkool

1 snufje

Nootmuskaat

½ stuk(s)

Ui

75 gram

Culinaire room

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

5 gram

Verse bladpeterselie

(Kan bevatten: Selderij)

½ stuk(s)

Parmigiano Reggiano DOP

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

125 gram

Kastanjechampignons

Zelf toevoegen

½ el

Bloem

½ el

Wittewijnazijn

1.5 el

Olijfolie

½ el

[Plantaardige] boter

75 ml

Zoutarme paddenstoelen- of groentebouillon

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)2940 kJ
Energie (kcal)703 kcal
Vetten40.5 g
waarvan verzadigd17 g
Koolhydraten62.8 g
waarvan suikers6.7 g
Vezels19.5 g
Eiwitten20.8 g
Zout0.8 g
Potassium75.9 mg
Calcium16.5 mg
Iron0.2 mg
Kom
Bakplaat met bakpapier
Hapjespan met deksel

Instructies

Aardappelen bakken
1
  • Verwarm de oven voor op 220 graden.
  • Schil de aardappelen en snijd in wedges. Meng in een kom met 1/3 van de olijfolie, peper en zout. Verdeel de aardappelwedges over een bakplaat met bakpapier. Bak 30 - 40 minuten in de oven, of tot ze goudbruin kleuren. Schep halverwege om.
  • Rasp ondertussen de Parmigiano Reggiano en de nootmuskaat met een fijne rasp.
Bloemkool bakken
2
  • Snijd de bloem van de bloemkool in roosjes en de steel in blokjes.
  • Meng in dezelfde kom de bloemkool met de overige olijfolie en breng op smaak met nootmuskaat, peper en zout. 
  • Verdeel de bloemkool over een bakplaat met bakpapier en bak 25 minuten in de oven.
  • Verdeel de laatste 5 minuten de Parmigiano Reggiano over de bloemkoolroosjes.
Champignons bakken
3
  • Bereid de bouillon. Snipper de ui en snijd de champignons in schijfjes. Snijd de peterselie fijn.
  • Verhit de boter in een sauteerpan met deksel op middelmatig vuur. Bak de ui in 2 - 3 minuten glazig.
  • Verhoog het vuur, voeg de champignons toe en bak 4 - 6 minuten.
  • Voeg de bloem toe en bak 1 minuut al roerend. Blus af met de wittewijnazijn en de bouillon.
Serveren
4
  • Voeg de culinaire room toe en roer door. Proef en breng op smaak met peper en zout. Laat de champignonsaus ongeveer 5 minuten indikken.
  • Dek, wanneer de gewenste dikte is bereikt, de pan af en laat zachtjes koken tot de bloemkool en patatjes gaar zijn.
  • Serveer de bloemkool en patatjes met de champignonroomsaus.
  • Garneer met de peterselie.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders