Kipworstenbroodjes op z'n Vlaams
met zelfgemaakte appelmoes en rauwkost
Calorieën
:
819 kcalEiwitten
:
26.3g eiwittenTotaalbedrag
:
45 minutenDifficulty
:
GemiddeldFamilie
Eenpansgerecht
Extra groente
Allergenen:
- Gluten
- Tarwe
- Melk (inclusief lactose)
- Kan sporen van allergenen bevatten
.
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Ingrediënten
Hoeveelheden
100 gram
Kipgehakt met Mediterrane kruiden
¼ roll(s)
Bladerdeeg
(Bevat: Gluten, Tarwe Kan bevatten: Melk (inclusief lactose))
10 gram
Panko paneermeel
(Bevat: Gluten, Tarwe)
½ stuk(s)
Ui
5 gram
Verse krulpeterselie
1 stuk(s)
Appel
1 stuk(s)
Paarse wortel
½ stuk(s)
Wortel
Niet inbegrepen in jouw box
1 tl
Extra vierge olijfolie
½ tl
Wittewijnazijn
1 tl
Mosterd
30 ml
Water
1 tl
Honing [of plantaardig alternatief]
1 el
[Plantaardige] mayonaise
naar smaak
Peper en zout
Instructies
1
- Verwarm de oven voor op 210 graden.
- Halveer de benodigde hoeveelheid bladerdeeg in de lengte. Snipper de ui. Snijd de peterselie fijn.
- Meng in een grote kom het gehakt, de ui, de panko, de mosterd en de helft van de peterselie. Breng op smaak met peper en zout en kneed goed door.
- Vorm 1 worst per persoon van het gehaktmengsel en leg op het bladerdeeg.
2
- Bestrijk het laatste randje van het deeg met water zodat je het broodje goed dicht kunt plakken.
- Vouw het bladerdeeg om de worst heen. Vouw ook de uiteinden dicht. Leg de worstenbroodjes met de naad naar beneden op een bakplaat met bakpapier.
- Kerf het bladerdeeg kruislings in en breng op smaak met peper en zout.
- Bak 25 - 30 minuten in de oven, of tot het bladerdeeg goudbruin kleurt.
3
- Schil de appel, verwijder het klokhuis en snijd in blokjes.
- Voeg de appel, de honing en het water toe aan een steelpan. Breng aan de kook en laat, afgedekt, 12 - 14 minuten op laag vuur koken.
- Haal de steelpan van het vuur en prak de appel grof met een vork. Bewaar de appelmoes afgedekt tot serveren.
4
- Rasp de wortels.
- Meng in een saladekom de mayonaise met de extra vierge olijfolie en de wittewijnazijn. Breng op smaak met peper en zout en meng de geraspte wortels en de overige peterselie erdoor.
- Serveer de worstenbroodjes met de rauwkost en de appelmoes.
