Skip to main content

Havermout met groene appel, appel-frambozenspread, walnoten en abrikozen

Havermout met groene appel, appel-frambozenspread, walnoten en abrikozen

Avec de la pâte pomme-framboise et des noix

4.1

(56)

Krijg tot € 75 korting + gratis extras voor 2 maanden

Goedemorgen!

Allergenen:

Zwaveldioxide en sulfiet

•Gluten

•Melk (inclusief lactose)

•Noten

Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.

Bereidingstijd

Oventijd

NiveauMakkelijk

Ingrediënten

Hoeveelheden

25 gram

Gedroogde abrikozen

(Bevat: Zwaveldioxide en sulfiet)

100 gram

Havermout

(Bevat: Gluten)

225 ml

Biologische halfvolle melk

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

1 stuk(s)

Appel

2 el

Appel-framboos vruchtenspread

30 gram

Walnoten

(Bevat: Noten Kan bevatten: Noten, Pinda's, Sesamzaad)

Zelf toevoegen

snufje

Zout

Voedingswaarden

Energie (kJ)2033 kJ

Energie (kcal)486 kcal

Vetten16 g

waarvan verzadigd3 g

Koolhydraten66 g

waarvan suikers34 g

Vezels10 g

Eiwitten14 g

Zout0.1 g

Instructies

1

Snijd de gedroogde abrikozen in stukjes. Meng in een steelpan met deksel de havermout, de melk, 50 ml water per persoon, de gedroogde abrikozen en een snufje zout. Breng afgedekt aan de kook en laat 5 minuten op middellaag vuur koken.

2

Snijd ondertussen de appel (granny smith) klein.

3

Voeg de appel toe aan de havermout en verdeel vervolgens over de kommen. Garneer de havermout met de vruchtenspread en walnoten.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Rodekoolstamppot met walnoten en gehaktballen

Je draait zelf de gehaktballen!

Radijsstamppot met runderworst, gebakken appel en sjalot

Extra in de 5-maaltijdenbox

Paddenstoelenrisotto van orzo met knapperige walnoten

met smaakvolle grana padano

Gevulde kiprolletjes met bospaddenstoelenpesto, salade en krieltjes

De salade krijgt een frisse smaak door de appel, komkommer en bosui

Lentesalade met couscous, appel, geitenkaas en pompoenpitten

met frisse komkommer en munt

Volkoren bulgur met appel, koolrabi en falafel

Een populair gerecht uit het Midden-Oosten

Aardappelen met tijm en salade van blauwe bessen en feta

Met walnoten en sperziebonen

Gerookte forelsalade met witlof, zoete appel en krieltjes

Een lekkere Hollandse salade met een honing-mosterd dressing

Kruidige kipmerguez met sinaasappel-couscoussalade

Met zoete abrikozen en een mix van wittekool en wortel

Worst van Brandt & Levie met koolsalade en een bruin broodje

Een zoete salade met wortel, appel en rozijnen

Tomaat-paprikasoep met parelcouscous en knoflook-soepstengels

Lekker zoet door de gedroogde abrikozen

Oranje soep met parelcouscous

Met zelfgemaakte soepstengels

Fusilli met gevulde courgetterolletjes en grana padano

Met lekkere walnoten van onze notenboer Jan Gotjé

Appel-venkelsalade met feta, verse munt en aardappelen

Met een romige yoghurtdressing

Griekse yoghurt met blauwe bessen, noten-cranberrymix en havermout

Ontbijtshake met mango, sinaasappel en lijnzaad

Ontbijtkoek met appel en havermout

Magere yoghurt met peer

Met appel en muesli

Smoothie met blauwe bessen, lijnzaad en havermout

Gebakken kipfilet, ovenaardappelen en salade met gegrilde perzik

Heerlijk frisse salade met verse bieslook, zoete perzik en walnoten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

Varkenshaas met kalfsjus en aardappelgratin

met mesclunsalade met honing-mosterddressing

Romige visstoof met witte wijn en kervel

met venkel en gebakken krieltjes

Kipfilet in champignonroomsaus

met gebakken patatjes en rauwkostsalade

Visgratin van kabeljauw, koolvis, zalm en garnalen

met prei, venkel en aardappelpuree

Flammkuchen met fourme d'Ambert, peer en spek

met een salade van geroosterde pompoen en roodlof

Varkenshaas in ontbijtspek met champignonroomsaus

met aardappelpuree en geroosterde broccoli

Frisse krieltjessalade met tonijn en kappertjes

met witte kaas, sperziebonen en verse dille

Luxe caesarsalade met kip en spek

met ansjovis, sperziebonen en zelfgemaakte croutons

Gebakken zalmfilet met zeekraal

met venkel, krieltjes en citroenmayonaise

Pastei van kalfsstoof

met sperziebonen, wortel en een frisse salade

Romige spaghetti met kip

met Grana Padano en vers basilicum

Romige orzo met witloof

met ham en kaas

Krokante zeebaars op z'n Mexicaans

met avocado, pico de gallo en zoete aardappelpartjes

Kabeljauw met pastinaak in roomsaus

met amandelkorst, paddenstoelen en bladpeterselie

Snelle spaghetti met citroen-knoflookgarnalen

met romige tomatensaus en rucola

Orzo à la Fata Morgana

met rundergehakt en Midden-Oosterse kruiden

Pastei van kalfsstoof met rode wijn en champignons

met sperziebonen, wortelen en een sinaasappelsalade

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders

Romige visstoof met zalmfilet en witte wijn

met venkel, krieltjes en verse kruiden

Stoofpotje met varkensboerenworst en Surinaamse kruiden

met bruine rijst, snijbonen en gefrituurde uitjes

Varkensoester met harissa en geroosterde bloemkool

met patatjes en sperziebonen

Eenpanspasta kip Alfredo

met penne, broccoli en geraspte kaas

Gehaktballetjes in sticky saus met noedels

met sperziebonen, sojascheuten en gomasio

Penne in tomatensaus met burrata en courgette

één simpel recept, met extra smaken voor ouders!

Worst van Brandt & Levie met aioli en regenboogwortels

met aardappelblokjes à la patatas bravas en geroosterde-paprikasaus

Romige mafaldine à la Stroganoff

met gemengd gehakt, groentemix en peterselie

Spitskool met mosterdkaviaar en parmezaansaus

met hasselbackaardappelen en spruitjes met granaatappel

Crostini's met truffelchampignons, hazelnoten en citroen

met mascarpone, gekaramelliseerde ui en tuinkers

Salade met warmgerookte zalm en whiskeysaus

met ingelegde ui, appel en pita

Noedels met knoflookgarnalen

met gewokte groenten in ketjapsaus

Heekfilet in romige currysaus

met rijst, sperziebonen en koriander

Plantaardige burger op een wortelbroodje met avocado

met appel-koolsla, smokey patatjes en kruidenmayonaise

Steak met geroosterde regenboogwortels en hazelnoten

met aardappelpuree en uiensaus

Met spek omwikkelde kip met geroosterde spruitjes

met kruidige aardappelpuree en gebakken ui

Hartige tarte tatin met chioggiabiet

met witte kaas, verse kruiden en frisse rucolasalade

Traybake met kipdrumsticks

met Surinaamse kruiden en ingelegde ui

Romige orzo uit de oven met geroosterde broccoli

met panko-parmezaangarnering, citroen en spinazie

Zoete-aardappelsoep met kokosmelk

met garam masala, kidneybonen en limoen