Hotdog van rookworst met honing-mosterdsaus
met gebakken ui, augurk en frisse appelsiensalade4.5(86)
Calorieën
:
797 kcalEiwitten
:
22.2g eiwittenTotaalbedrag
:
15 minutenDifficulty
:
GemiddeldExtra groente
Allergenen:
- Tarwe
- Rogge
- Soja
- Sesamzaad
- Gluten
- Pinda's
- Noten
- Kan sporen van allergenen bevatten
Dit heerlijke broodje met ambachtelijk bereide rookworst zet je al binnen 15 minuten op tafel!
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Ingrediënten
Hoeveelheden
½ stuk(s)
Komkommer
½ stuk(s)
Sinaasappel
⅓ head
IJsbergsla
½ stuk(s)
Varkensrookworst
½ stuk(s)
Ui
25 gram
Gesneden augurken
10 gram
Gefrituurde uitjes
(Bevat: Tarwe Kan bevatten: Sesamzaad, Gluten, Pinda's, Noten)
1 stuk(s)
Hotdogbroodje
(Bevat: Rogge, Soja, Tarwe)
Niet inbegrepen in jouw box
1 tl
Zwarte balsamicoazijn
¼ el
Extra vierge olijfolie
¼ el
[Plantaardige] boter
1 tl
Honing [of plantaardig alternatief]
2 tl
Mosterd
1 el
[Plantaardige] mayonaise
naar smaak
Peper en zout
Benodigdheden
•Pan
•Saladekom
•Koekenpan
•Kleine kom
Instructies
1
- Breng water aan de kook in een pot voor de varkensrookworst.
- Haal de rookworst uit de vacuumverpakking en voeg toe aan de pot met deksel.
- Zet het vuur laag en verwarm 10 minuten in het hete water.
- Meng in een saladekom per persoon: 1/4 el extra vierge olijfolie, 1 tl zwarte balsamicoazijn, peper en zout.
2
- Snijd de komkommer in blokjes.
- Schil de appelsien. Haal de partjes van elkaar en snijd in blokjes.
- Snijd of scheur de bladen van de ijsbergsla grof boven de saladekom en meng samen met de komkommer en de appelsien door de dressing.
Weetje: Komkommers bestaan voor een groot deel uit water, maar bevatten ook vitaminen en mineralen. Ze hydrateren, bevatten weinig calorieën en zorgen tegelijkertijd voor essentiële voedingsstoffen. Win-win-win dus!
3
- Snijd de ui in halve ringen.
- Verhit 1/4 el boter per persoon in een pan op middelhoog vuur en bak de ui 2 - 3 minuten.
- Meng in een kleine kom de mayonaise met per persoon: 1 tl honing en 2 tl mosterd. Breng op smaak met peper en zout.
4
- Snijd de rookworst in de lengte doormidden.
- Snijd het broodje in de lengte doormidden en smeer op beide helften de honing-mosterdsaus.
- Beleg het broodje met de rookworst, ui en augurken.
- Bestrooi met de gefrituurde uitjes en serveer met de salade.
