Smoothie bowl
À l'ananas, épinards et mélange de graines et de canneberges
Breakfast box
Allergènes:
Lait (contient du lactose)
Référez-vous toujours à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et les allergènes
Préparation
Cuisson
DifficultéFacile
Ingrédients
quantité
1 pièce(s)
Banane
3 pièce(s)
Ananas en tranches
300 ml
Yaourt entier
40 g
Épinards
40 g
Mélange de cranberries et graines
Ustensiles
•Mixeur ou blender
Instructions
1
Découpez la banane en rondelles et les tranches d’ananas en morceaux.
2
Dans le bol profond avec mixeur plongeant ou le blender, mélangez la banane, l’ananas, le yaourt et les épinards et mixez le tout pour obtenir un smoothie épais et homogène.
3
Dressez le smoothie dans les bols et garnissez du mélange de graines et de canneberges.
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