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Bavette au chimichurri

Bavette au chimichurri

pommes de terre Cerises, champignons et salade

4.3
(522)

De l'anglais rump (croupe) et steak (tranche de grillade), le rumsteak est une partie de l'aloyau, c'est-à-dire l'arrière de l'animal, côté cuisse, de la queue au prolongement du filet et du contre-filet. C'est une viande goûteuse et tendre.

Allergènes:
Moutarde
Œuf

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Préparation30 minutes
Cuisson30 minutes
DifficultéIntermédiaire

Ingrédients

quantité

300 g

Pomme de terre

125 g

Champignons

65 g

Tomates cerises rouges

2 pièce(s)

Gousse d'ail

¼ pièce(s)

Piment vert

1 pièce(s)

Oignon rouge

4.95 g

Persil plat et coriandre frais

5 g

Origan frais

140 pièce(s)

Rumsteak

20 g

Roquette

20 g

Amandes

50 g

Mayonnaise

(Contient: Moutarde, Œuf)

Ingrédients à avoir chez soi

1 cs

Huile d'olive

½ cs

Huile d'olive vierge extra

1 cs

Vinaigre balsamique noir

à votre convenance

Poivre et sel

1 cs

Beurre [végétal]

Valeurs nutritionnelles

Calories1091 kcal
Énergie (kJ)4566 kJ
Graisses66 g
Graisses saturées14 g
Glucides69 g
Sucres6 g
Fibres alimentaires4.7 g
Protéines50 g
Sel1 g

Ustensiles

Poêle à bords hauts
Petit bol
Papier aluminium
Essuie-tout
Bol à salade

Instructions

Cuire les pommes de terre
1

Sortez la bavette du réfrigérateur pour qu’elle soit à température ambiante. Lavez bien les pommes de terre et coupez-les en quartiers. Faites chauffer la moitié du beurre dans la poêle et faites-y rissoler les pommes de terre à feu moyen-vif 20 à 23 minutes, ou jusqu’à ce qu’elles soient dorées et croustillantes. Remuez régulièrement.

Conseil: Pour que la bavette soit encore meilleure, sortez-la du réfrigérateur une demi-heure à une heure avant de commencer à cuisiner. Sortez-la de son emballage et épongez-la avec de l’essuie-tout.

Couper
2

Pendant ce temps, coupez les champignons en quarts et les tomates cerises en deux. Écrasez ou émincez l'ail.

Préparer le chimichurri
3

Épépinez le piment vert. Coupez le petit oignon rouge, le piment vert ainsi que le persil, la coriandre et d'origan frais très finement. Ajoutez-les au petit bol et mélangez-les avec l'huile d'olive, la moitié du vinaigre balsamique noir et la moitié de l'ail. Salez et poivrez.

Conseil: (S) Attention : le piment vert est fort. Si vous n’aimez pas manger épicé, ou s’il y a des enfants à table, utilisez-en moins ou servez-le séparément. Si vous avez un robot de cuisine, vous pouvez l’utiliser pour préparer le chimichurri !

Cuire la viande
4

Épongez la bavette avec l'essuie-tout. Faites chauffer le reste du beurre dans l'autre poêle à feu moyen-vif et faites-y cuire la viande 2 à 4 minutes par côté. Salez et poivrez à votre goût. Retirez la viande de la poêle et laissez-la reposer sous une feuille d'aluminium. Remettez la poêle sur le feu et ajoutez-y les champignons et le reste d'ail. Salez et poivrez, puis faites-les cuire 4 à 5 minutes. Ensuite, déglacez avec 1 cc de vinaigre balsamique noir par personne.

Découper la viande
5

Pendant ce temps, dans le saladier, mélangez l'huile d'olive vierge extra, le reste de vinaigre balsamique noir, du sel et du poivre pour préparer la vinaigrette. Ajoutez-y la roquette, les tomates cerises les amandes, puis mélangez bien. Découpez la bavette en tranches.

Conseil: Coupez la viande à contre-fil. Elle n'en sera que plus tendre.

Servir
6

Servez la bavette, les champignons, la salade et les pommes de terre sur les assiettes. Garnissez la viande avec 1,5 cs de chimichurri par personne. Accompagnez de la mayonnaise et répartissez le reste de chimichurri sur les champignons.

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