Skip to main content
Cheesy taco's met chili sin carne en guacamole

Cheesy taco's met chili sin carne en guacamole

met taco's, zure room en salsa
4.5(1,1K)
Calorieën
792 kcal
Eiwit
20.2g eiwit
Difficulty
Gemiddeld
Allergenen:
  • Melk (inclusief lactose)
  • Gluten
  • Kan sporen van allergenen bevatten
Gemaakt in een fabriek waar eieren, melk, vis, pinda's, sesam, schaaldieren, soja, noten en tarwe worden verwerkt.
Hoeveelheden

½ pak(ken)

Linzen

(Bevat: Gluten, Kan sporen van allergenen bevatten)

4 stuk(s)

Tacoschelpen

100 gram

Passata

½ stuk(s)

Rode ui

½ zakje(s)

Mexicaanse kruiden

25 gram

Biologische zure room

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

40 gram

Guacamole

½ stuk(s)

Groene puntpaprika

½ stuk(s)

Tomaat

25 gram

Geraspte cheddar

(Bevat: Melk (inclusief lactose))

70 gram

Maïs in blik

Zelf toevoegen

1 tl

Wittewijnazijn

¼ stuk(s)

Zoutarm groentebouillonblokje

½ el

Olijfolie

naar smaak

Extra vierge olijfolie

naar smaak

Peper en zout

Energie (kJ)3313 kJ
Energie (kcal)792 kcal
Vetten40.3 g
waarvan verzadigd16 g
Koolhydraten75.9 g
waarvan suikers17.6 g
Vezels13.4 g
Eiwitten20.2 g
Cholesterol15 mg
Zout3.5 g
Trans Fat0.1 g
Potassium190.4 mg
Calcium46.3 mg
Iron0.4 mg
Zeef
Hapjespan
Kom
Bakplaat met bakpapier

Instructies

Voorbereiden
1
  • Verwarm de oven voor op 200 graden.
  • Snijd de puntpaprika in blokjes. Snipper de ui.
  • Spoel de linzen en de mais af en laat uitlekken in een vergiet.
  • Verhit een scheutje olijfolie in een diepe pan op middelhoog vuur. Bak 2/3 van de ui en de helft van de puntpaprika 2 - 3 minuten (zie Tip).

Tip: De overige ui gebruik je rauw voor de salsa. Houd je niet van rauwe ui? Bak dan alle ui met de paprika in deze stap.

Chili sin carne maken
2
  • Voeg de mais, de linzen en de Mexicaanse kruiden (let op: pikant! Gebruik naar smaak) toe en bak 3 - 4 minuten op hoog vuur.
  • Blus af met de passata. Verkruimel het bouillonblokje erboven.
  • Laat de chili sin carne zachtjes koken tot serveren. Voeg eventueel meer water toe als de saus te dik wordt.
Salsa maken
3
  • Snijd de tomaat in blokjes. Voeg de tomatenblokjes en de wittewijnazijn toe aan een kom.
  • Voeg de overige ui en de overige puntpaprika toe en meng goed.
  • Voeg extra vierge olijfolie naar smaak toe. Breng op smaak met peper en zout.
  • Verdeel de tacoschelpen over een bakplaat met bakpapier en verwarm 4 - 5 minuten in de oven.
Serveren
4
  • Serveer de chili sin carne, salsa, guacamole, kaas en zure room in aparte schaaltjes.
  • Verdeel de taco's over de borden en laat iedereen zelf de taco's naar smaak vullen.

Meer heerlijke recepten met vergelijkbare ingrediënten

Hoogst beoordeelde recepten voor avondeten

De HelloFresh-recepten van deze week: absolute aanraders