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Yaourt grec au coulis de framboise
Yaourt grec au coulis de framboise

Yaourt grec au coulis de framboise

Avec de la cannelle et des noix grillées

Pour cette recette, vous allez préparer vous-même un coulis à l’ancienne à partir de framboises et d’un peu de cannelle. Les fruits ont un goût acidulé. Si vous les préférez sucrés, ajoutez un peu plus de sucre aux framboises.

Tags:
Manger en premier
Allergènes:
Fruits à coque
Lait (contient du lactose)

Référez-vous toujours à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et les allergènes

Préparation15 minutes
Cuisson
DifficultéFacile

Ingrédients

quantité

1 pièce(s)

Orange

125 g

Framboises

½ cc

Cannelle en poudre

10 g

Noix

(Contient: Fruits à coque Peut contenir: Fruits à coque, Arachides, Graines de sésame)

400 ml

Yaourt à la grecque bio

(Contient: Lait (contient du lactose))

Ingrédients à avoir chez soi

1.5 cs

Sucre

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)1481 kJ
Énergie (kcal)354 kcal
Graisses23 g
dont saturés13.3 g
Glucides22 g
dont sucres21.8 g
Fibres2 g
Protéines11 g
Sel0.2 g

Ustensiles

Casserole en inox
Poêle

Instructions

Préparer les framboises
1

Pressez l’orange. Ajoutez les framboises, 1½ cs de jus d’orange par personne, le sucre et la cannelle à la petite casserole. Portez à ébullition à feu moyen-vif, baissez le feu sur moyen-doux et laissez mijoter 5 à 7 minutes ou jusqu’à ce que les framboises aient ramolli.

Préparer la sauce
2

Versez la préparation dans le chinois, pressez-la avec une cuillère en bois et récoltez le coulis dans le bol. Pendant ce temps, concassez les noix. Faites chauffer la poêle à feu moyen-vif et faites-y griller les noix jusqu’à ce que leur parfum commence à se libérer.

Servir
3

Versez le yaourt grec dans les bols et arrosez avec le coulis de framboise. Parsemez le tout de noix.

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